最近调查数据表明，69％的北美人能够按时支付房租或房贷，85％的人有能力购买自己需要的物品，但每月只有38％的人去偿还信用卡债务，28％的人说他们有余款应付生活中突发的经济危机。

蒂娜（Tina）和布赖恩（Brian）夫妇最近面临信用卡债务问题，他们有3个孩子需要抚养，布赖恩又失业了。他们知道负债却不知情况有多糟，事实是他们不想知道，这样在心理上会好受一点。但由于不清楚欠多少钱，欠谁的，信用卡还债利率多高，就会觉得债务不存在，继续无节制地消费。

下面要讲述一些如何走出信用卡债务的方法：

第一步.清楚你为什么陷入信用卡债务。

从长远看，必须重视这个潜在的问题。如果不注意就会重复错误的消费行为，导致债台高筑。

有很多原因使你负债，像布赖恩这样失业的人从2001年开始就不计其数。也许你失去了经济来源，也许租的房屋或贷款买房超出了支付能力，又或者由于生病开销巨大。但不管怎样，关键是明白负债的主要原因在那方面。

第二步.承认问题的严重性。

我建议蒂娜每月拿出一个周末的时间核算一下本月开支，她认为这是浪费时间，可算完后则大吃一惊。他们每月净收入4，634元，平均消费竟有5，800元（包括固定贷款、5张信用卡的支出等），信用卡还债利率也相当高。知道情况后，蒂娜可以在汽车、房屋保险及额外电话费方面减少开支。同时，她还会为孩子向就读学校申请助学金。蒂娜以后几个月的目标就是节约消费，平衡家庭收支，而且布赖恩也将很快结束培训班的课程，找到新工作。按此方法他们会很快摆脱债务危机。