“婴儿潮”一代、早年移民、近些年的父母团聚……现在加拿大老龄化人口不断增加，加拿大的老人越来越多了。为了保证老年人在加拿大可以快乐的生活，做到“安居”是必不可少的，老年人的居家安全问题备受关注。据加拿大按揭及房屋管理公司(CMHC)发表的一项报告指出，65岁以上的长者受伤、跌伤，竟然有65%以上都是在自家楼梯上跌倒造成的，一旦跌倒，轻到擦伤、扭伤，重至骨裂、骨折，有些跌伤甚至对老人造成了致命伤害。这个数字让人不得不觉心惊胆战。

如果老人不慎跌倒，对其健康所造成的危害可能会非常严重，而也有可能会给老人带来长期的生理、心理上的创伤，因此必须引起人们的注意。所幸，如果人们对这一问题加强重视、通过认真规划并在家庭中做一些一些简单的准备，那么就可以减少老人在家中跌倒的几率。针对这一点，加拿大按揭和住房管理公司(CMHC)列举了很多措施，帮助老年人降低在家中楼梯上跌倒的风险，并在降低跌倒风险的前提下，为老年人在家中增加活动能力做出了建议。这些措施包括以下内容：

1. 楼梯台面需简洁

如果要是在楼梯台面(也就是台阶上的水平部分)上使用分散视觉注意力的图案，会让家中成员难于辨别台阶在哪里、容易造成视觉上的混淆。这样就加大了“一脚踩空”的危险性。为了能让家人看清楼梯的边缘，最好能把边缘部分用反差比较明显的颜色刷成永久性的图案。

2. 楼梯照明需加强

如果楼梯、台阶所处地带光线晦暗，则需用照明来改善其照明，所用的灯光的强度既要使人看清楼梯的边缘和位置，又不能产生刺眼的强光或显着的阴影。为了达到这一目的，您可以考虑安装低强度的夜间照明灯，为了上下楼梯方便，在楼梯的上方和下方最好都能装上容易辨识的开关。

3. 楼梯台面需牢固

如果每个台阶的台面比较狭窄、或者是每个台阶的垂直高度都比较高，您所需要做的是要确保台阶台面上的覆盖物要十分牢固，决不能踩上去让家人有“晃”的感觉。请注意避免使用边缘弧度大的软台面。因为这会使家人踩下去脚底落空。如果恰巧您现在正在翻修楼梯或者在建新楼梯的话，请采用宽台面的台阶，并注意台阶的垂直高度不要太高。台阶的升降需缓和、均匀。

4. 楼梯扶手不可少

虽然在多伦多，大多数的房屋都安装了楼梯的扶手，但是小编在这里还是要特别强调，对于有拐角、有弧度的楼梯，一定要在两侧安上扶手，尤其是对于楼道上有长方形和锥形组合台面的地方，强烈建议把扶手安上。而且扶手每天受到家人的拉拽，牢固程度一定要把握好。家人应定期检查上下楼梯的扶手，一旦发现扶手有晃动的地方，应立刻找人来检查、又必须要的话应立刻修葺。

扶手的高度应大约到成人胳膊肘左右的高度，扶手的长度应在楼道的两侧延伸并要超越楼梯的顶部和底部。如果您愿意，还可以在扶手上安装触觉指示器(tactile indicator)。它会帮助家中成员(尤其视力有所退化的长者)提高安全意识。

5. 地毯装饰要不得

有些人认为在楼梯的尽头放上一块地毯会增添房屋的色彩，但是这是最要不得的。因为地毯与地板之间如果没有任何防滑垫处理的话，家人、尤其是老人踩上去就容易滑到。因此想用地毯装饰自己的爱家，请选择别处，千万不要在楼梯上下这个功夫。

最后提醒所有人，上下楼梯的时候一定要告诉自己要小心、谨慎。无论家中的幼童、还是长者，上下楼梯的时候都不能匆忙。拉住扶手、不要穿不合脚或者是底部湿滑的鞋子。打开照明灯、看清台阶、迈稳脚步。如果要是家中老人万一不慎跌伤，请千万记得不要随便搀扶老人，因为有的骨伤如果随意处理反而会适得其反，如果发生意外，请即拨打9-1-1寻求专业人士的帮助。

欲了解更多有关房屋的信息，可浏览CMHC的网站：www.cmhc.ca/newcomers或者致电1-800-668-2642。