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吃蔬果少不爱运动 澳洲男性越来越胖

澳洲的男性长者较年轻人吃得更健康,但他们却运动得较少,因此变得越来越胖。

澳洲健康及福利研究所(Australian Institute of Health and Welfare)周五公布的一份调查报告,对比了土著、农村、贫困、移民及年长男性的健康状况。

在2010年,有约12%的男性进入了年龄在65岁或以上的“长者”群体。

这个群体的人更喜欢吃蔬果。

报告指出,在这个群体中,仅有37%的人有摄入水果分量不足的危险,而在15至64岁的群体中,该比例为57%。

另有约87%的长者摄入的蔬菜分量不足,但这不是最糟糕的,因为在65岁以下的群体,该比例高达94%。

上周,一名23岁、名叫希恩(Robert Sheahan)的男子的照片引起了社会广泛关注。因为他83公斤重、175厘米高的身材,在很多人眼中都再正常不过了,但根据身体质量指数(body mass index)他属于超重。 目前,澳洲男性平均体重为85.2公斤,比1995年的82公斤要高。女性的问题更严重,平均体重从67公斤增至70.1公斤。

报告还指出,有62%的长者缺乏足够的锻炼(每周至少有5天运动半小时)。

总体而言,男性移民的死亡率比在澳洲出生的男子的死亡率要低11%。