圣诞节是传统的普世欢腾日子，但据一项统计数字显示，圣诞节之前两个星期，往往是男女提出分手的「旺季」。

　　英国记者麦坎德利斯(David McCandless)，分析社交网站Facebook逾万网民自行更新男女感情状况资料，结果发现，在圣诞节之前两个星期往往是令恋人心碎的高危期。其他分手高危日子，包括学校春假(Spring Break)、愚人节、情人节及暑假。

　　变成了断感情问题催化剂

　　另一原因是很多人都会在一年结束之前，重新自我检视和评估。温哥华约会与关系专家麦科德(Susan McCord)称之为「圣诞节的问题」。这情况在年轻人身上就特别明显。

　　同时，这个重大节日也是人们检讨一个较新关系的时候，评估应否继续发展下去。

　　建议扩大个人社交网络

　　至于应该怎样面对这个别人欢乐、自己心伤的日子，据温哥华约会指导员洛莱康达(Mick Lolekonda)建议，避免把自己关起来，尽量多参加庆祝活动和聚会，让自己享受节日气氛。

　　洛莱康达又认为：「应该把焦点放在加强与家人和朋友之间的关系，扩大个人社交网络：况且，这样做有更大机会展开另一段新恋情，改写Facebook上的感情状况资料。」