“如何战胜自我，打赢移居北美第一仗”新移民心态研讨会，10月22日在下午在加拿大中国专业人士协会位于士嘉堡的会议室举行，约50名新移民到场，听取了陈酌、Wendy Lang精辟、生动的讲解。

据北美世界日报报道，两位讲员列举了大量发生在身边或其它国家的事例，告诉新移民“如何战胜自我，打赢移居北美第一仗”。他们相信，每个人都向往成功，特别是不远万里移民来到新国度的移民们，但是很多人观念中的成功指的是单纯追求财富。

讲员们认为，追求成功的内涵，不同的人有不同的理解。很多人作为第一代移民来到北美，遇到的最大问题不仅是语言、技术问题、文化差异问题和机遇问题，更多的是心理上对生活逆境的承受能力没有得到调整，挑战自我的精神没有得到激发。由此一些新移民觉得生活上没有充实感，事业上出现失落感，社会上缺乏价值感。

讲员们以多媒体的方式，列举实例告诉听众“战胜自我比战胜他人更难，也更重要”，有了良好的心态人们才会增加激情，在生活中更加容易与亲朋好友交流，在工作中更加自如地与老板和同事相处，在北美的生活挑战中，才会更加具有快乐感和成就感。

Wendy Lang出国前在中国国内从事多年的教育工作，十多年前移民加拿大后，她在京士顿皇后大学教育系学习，并取得了硕士学位。作为一名移民，她十多年来在加拿大的生活和工作并不一帆风顺。她的座右铭是：保持平静、充满激情、享受人生。

陈酌原为苏州大学心脏内科医生，1997年在英国里兹大学取得生物学博士学位，1998年移民到加拿大后，一直在安大略省癌症研究所从事癌症基因研究。