（多伦多30日加新社电）根据加拿大研究人员领导的研究，儿童应该每天走路12,000步，保持健康的体能状态。

　东安省病童医院研究所(Children's Hospital of Eastern Ontario Research Institute)

发表的报告，在《体育与运动医学及科学期刊》(Medicine &Science in Sports & Exercise)5月号刊登，那是美国运动医学会(American College of Sports Medicine)的

学会期刊。

　报告的主要作者科利(Rachel Colley)说，儿童每天该走路12,000步，包含60分钟的中度到剧烈体育活动。

　根据加拿大生理锻炼协会(Canadian Society for Exercise Physiology)的信息，中度体育活动包括快步走、滑冰、骑单车，剧烈运动则包括打篮球、踢足球、跑步和游泳等。

　科利说，多数人都知道，成年人每日应走路1万步，但没有给儿童确立类似目标。她说，儿童需要更多体育活动，天性也更为活跃，研究人员都知道，这个数字应该高过成年人标准。