锻炼提高托福口语，就像是玩一个养成游戏一样，要长时间黏在一起，才能得到一个美好的结局。那么，应该如何养成托福口语的高分呢?本文给你几点建议。

　　1. 托福口语高分养成：练习是王道!

　　纵观近些年中国托福考生的口语平均分，无一例外地都只有18分。我们的口语水平真的就是18分么，显然不是!事实上，中国学生的发音，在全亚洲是数一数二的，但10年印度托福考生的口语平均分是21，全球学生的口语平均分是19.9分!究其原因，是我们的同学不喜欢练口语，不喜欢备考口语。大家总觉得Reading、Listening与Writing是实实在在的题目，而口语的练习感觉虚无缥缈。事实上考过的同学便知道，虽然口语是最不容易轻易拿高分的，但是口语项绝对是最好拿分的。一般来讲，只要Task 1-6坚持说下来，哪怕作答很不流利，哪怕信息有很多错误，14、15分都是可以轻松得到的，而口语其实要的是一种强化过的熟练状态，所以每天哪怕只拿出半个小时“接触”口语，日复一日，也一定、确定以及肯定有效!

　　那么接下来伴随而来的一个问题是，究竟怎么“接触”口语，这里给大家推荐几个好方法。首先，相对亲切与低端的一个好方法，即是每天晚上用英文将你当天发生的事情做个哪怕是流水账似的复述，每一个事件都可以展开描述，整个过程倒计时半个小时，可以应接不暇，可以唾沫横飞，可以死去活来，但就是不能间断，当然，实在“没的说了”可以任意跑题，总之尽量持续表达;相对中端一点的方法是选取一些精彩的美文，可以来自《心灵鸡汤》，可以选自《美国总统演讲录》等等，当然也可以是托福写作的高分范文，总之大声朗读至少半个小时，日积月累，你会觉得你的发音会在日复一日的英文接触中不断地圆润与饱满，直到悦耳，乃至销魂般得动听;相对高端的一个方法，这就是美剧的跟读模仿，之所以说这个方法相对高端，是因为我们学的是语言，这是最最“学以致用”的东西，而美剧就是告诉我们这个东西怎么使用的!

　　所以，先试着并且坚持着去接触与练习口语，这是托福口语取得高分的前提与王道!

　　2. 托福口语高分养成：巧妇难为无米之炊!

　　很多考生在考后会说自己不知道应该回答些什么。究其原因，是我们疏忽了积累。

　　这个环节，所以感觉张开口后没的说，于是产生挫败感，越来越不敢说，自然就更加没的说，从而进入了口语的恶性循环……所以我想说的是，巧妇难为无米之炊，这个问题的根源其实是嘴巴输出前的大脑输入环节。