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专家推荐最佳防病食物马铃薯降血压

美国专家推荐15种最佳防病食物，其中，马铃薯最能降血压；而最佳护发食品：牛肉。美国《男性健康》杂志近日选出并推荐防病“最佳”食品包括：最佳降血压食物：马铃薯。除了肥...

在您不经意的时候，皱纹已经悄悄地爬上了您的脸。您留心周围每个人脸上的皱纹，可以发现这个人的性格特点和健康状况，您对着镜子观察自己脸上的皱纹，也能明白该特别留意您...

竹笙也叫竹荪，在日常食用菌类中，如香菇、白蘑菇、平菇、雪耳、木耳等，它算较“神秘”的一种，可能因为它过于美丽的外表吧，黄白的网状裙向下铺开网住菌柄，十分特别。竹笙...

电影《画皮》因为赵薇智斗“小三”周迅的戏码而被津津乐道。但其实这在电视圈里相当普遍，不少电视剧都是以此为主线的——无线正在播的台庆剧《富贵门》里，戚美珍扮演的“大...

在夫妻过性生活时，从双方性兴奋开始到射精结束，正常情况下，持续时间大约5-15分钟，当然，每对夫妻的身体情况，性生活习惯等并不相同，就是同一对夫妻，每次过性生活的具体...

性爱是一种令人战栗的经历，在实战之前，要先学一下手势技巧的基础知识，尤其是女性。因为许多男人感觉他们的女伴在用手抚摸他们的阴茎时不够熟练，女人的手本身看上去是那样...

如今很多人都有肠胃的困扰。该如何清除体内毒素呢。今天人气美食就为大家推荐三种清“宿便”的食材搭配吃法。地瓜银耳小点地瓜小点心用到的材料有：地瓜，白木耳和蜂蜜适量...

西红柿为茄科植物，产于全国各地。其味甘、酸，性微寒。除大家熟知的含有大量的维生素有美容的功效外，还有疗疾十法： (一)治皮肤病。将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日...

长期以来，人们认爲“煲汤时间越长，汤就越有营养”。对此，同济大学医学院营养与保健食品研究所进行了实验研究。他们选择了蹄膀煲、草鸡煲、老鸭煲，通过检测发现：蹄膀的蛋...

肥胖、吸烟女性要换个方式避孕 5月中旬，一名16岁少女，在服用避孕药“Yasmin”几周后，也因肺栓塞而陷入昏迷，3个月后醒来，却变成了重度残疾人。记者昨日走访了我市多家药店，...

豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热...

有的人说乳头颜色愈深的人，性经验也较丰富，这又是否正确呢?难道乳头和阴部的颜色就不是处女了吗? 曾听到有人说没有性生活的女孩乳头是粉红色的，只有常常发生性行为的人颜色...

全面爱抚她的身体，看你能不能让她疯狂。这便是性爱“潜规则”的要求。性爱游戏需要感情和激情的双重配合，达到“你中有我，我中有你”的境地。古人把性爱叫做“鱼水之欢”，...

原料：草虾、茶树菇、豆腐、香菜、葱、姜第一吃：盐水虾仁将虾仁去头、去壳，挑去沙筋，将虾肉剥出来放在盐水中，加黄酒、鸡精，煮熟即可捞出，第一道盐水虾仁就算完成了。...

每对伴侣都希望自己能有接近完美的性爱，但是你未必清楚自己在这档事上面的弱点与心理隐疾，来做个小测验吧。下列那一种情况，最让你觉得性趣归零？ A、卧室外面有人 B、天气热...

少吃和多锻炼，真的如人们所想象的那样能减肥吗？最新研究表明，基因、压力、病毒，甚至配偶的体重，都可能引起肥胖。以下就是研究人员有关身材和肥胖所得出的出人意料的最新...

鳕鱼是生长在寒冷海里的深海鱼类，含有丰富蛋白质、维生素、钙、镁、硒等成分，对心血管疾病、高血压、心肌梗塞有很好的治疗作用。而且肉质细嫩、鲜美可口，是西餐料理中不可...

出轨男变得越来越多，摔他一个耳光转身就走，或是用同样的办法以牙还牙？这个话题历久弥新，解决方案似乎总是乏善可陈。女人的能力和智慧，凭什么就在这里遭遇短路？当你的男...

Problem 1 脂肪24.9g 占1日需求量的一半！汉堡成人1日所需的脂肪为40~50g，24.9g已经是1日所需的一半！吃了这一餐，在吃其他食物时就千万要特别注意，以免再不小心吃进过多的脂肪！...

1、吃水果的时机是什么？早餐、或是餐前、或是两餐之间吃最好！把水果当早餐吃，或是午餐、晚餐的一个小时前，或是两餐之间的间隔时间，吃水果能够达到最大的效益。因为水果...