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(组图)鲜美无敌，营养均衡-雪菜蒸鲩鱼！

用料：鲩鱼排、雪菜、姜、葱白、红椒、豌豆苗、蒸鱼豉油、料酒、橄榄油。做法： 1：鲩鱼排洗净以后撒少许料酒腌制5分钟左右； 2：姜、葱白切丝，红椒切圈，适量雪菜备用； 3：...

鸡蛋是高蛋白食品，如果食用过多，可导致代谢产物增多，同时也增加肾脏的负担，一般来说，孩子和老人每天一个，青少年(少年食品)及成人每天两个比较适宜。吃完鸡蛋后不要立即...

对于女人的种种假想行为，男人实在有苦难言。实际上他们最想背着女人做什么呢？笔者综合归纳起来，实在不过乎以下这些行为，好好看看吧！只是他们想说，男人的确会背着你们干...

导读：看过《老友记》的人一定都记得罗斯与女同志妻子离婚时的尴尬郁闷心情，而现实生活中的这位先生与罗斯有着相似的经历，与女友相恋四年的他突然发现女友原来是位同性恋者...

“饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。冬季水果吃...

体检时被查出脂肪肝的人现在越来越多。美国“网上百科全书”（eHow）网站近日有医学专家指出，脂肪肝是肝脏疾病的重要信号，还会不声不响地导致很多其他疾病，如果不及时治疗，...

1.假日型性爱只要有任何假日可以使周末成为三天，情人(情人博客,情人说吧)节、纪念日和国庆节等，很多夫妻多会选择在被窝中度过。 2.“吵架”型性爱激烈的争吵经常也会导致被窝...

不被人看好的恋情和蓝雪儿认识已经三年了。三年前，我刚刚结束一场苦涩的初恋，从外地回到徐州。我进了一家大酒店做服务员，每天在浑浑噩噩中打发时光。身边美女如云，我却...

萝卜炖粉条是很受大家喜爱的一道菜, 口感软糯, 老少皆宜. 我们家也经常做道菜. 但和别家不一样的是, 添加了一种关键材料, 口味大不同哦. 今天把我家的独门秘诀贡献出来, 大家不妨一...

一怎样用味精味精是一种增鲜味的调料，炒菜、做馅、拌凉菜、做汤等都可使用。味精对人体没有直接的营养价值，但它能增加食品的鲜味，引起人们食欲，有助于提高人体对食物的...

蒸饭煮饭都是淘米后放冷水再烧开，这已是司空见惯的事了，但事实上，正确的做法应该是先将水烧开，用开水来煮饭。那么，这样做的好处是什么呢？开水煮饭可以缩短蒸煮时间，保...

导读：你关注自己的身体了吗？请看看来自美国得克萨斯州州立大学的研究人员通过长期研究，总结出与女性健康至关重要的14个部位，绘制出了一份需要特别保护的“身体健康地图”...

1、坚持锻炼美国耶鲁大学的调查显示锻炼可以延缓你身体的自然退化。 2、服用抗氧化剂自由基(毁坏身体细胞的分子) 导致身体衰老和与身体衰老相关的疾病，比如骨关节炎和 [此吧不...

英国营养学会专家安妮·思德尼尔指出：“健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。”日前，新加坡《新明日报》撰文指出，男人应该根据自身生理特点，得当饮食，才有助...

中医有“不通则痛”之说，良好的睡眠姿势，保证周身气道通达，血络顺畅，可以调气养神，濡养脉络，消除疲劳，滋养精神。睡姿最好采取半侧卧，可保证全身放松，气血顺畅。不过...

首先在我们的日常生活中，辐射可以分为2种： 1、天然产生的辐射。这是指人类生活环境中天然存在的辐射。包括宇宙线、来自地表的辐射线、人体内的辐射线等。这些辐射有的来自太...

50 岁的贾尔丝（ Bibi Giles）2006年10月因子宫脱垂，到妇科医生汤姆森（ Angus Thomson）所开的诊所进行手术，一个月后複诊时，汤姆森用手指「有节奏地」抚弄她的阴道， 90秒内两度令她出...

加拿大留学政策近年来出现两大变化，一是加拿大驻华使馆成立了加拿大签证审理中心，大大提高了签证速度。二是放宽了国际学生毕业后的工作签证。全日制学生拿到当地政府承认的...

因为高校学费较低、学生签证较为宽松，加拿大近年来成了中国学生留学的热门选择。目前，在加中国留学生总数超过5万人，其中自费生占90%以上。近两年，与中国留学生身心、学业...

第一年：做了现代小夫妻小时候我受姑姑的影响很深，她真称得上是蕙质兰心。爷爷奶奶本来想让她找个家境宽裕的金龟婿，可是姑姑却最终等到了她的“王子”——一个大学讲师，心...