今天是2宝-Lucas满4个月的日子，我把我的-HOME-水中分娩过程和大家分享一下。对那些怀孕中或者期待中的MM们提供些我个人的经验。

这次Lucas的诞生是和哥哥Liam截然不同的生产方式，水中分娩。

为什么陆妈妈要选择水中分娩呢? 原来是陆妈妈一直都很有勇于尝试新事物的精神，再加上第一次生哥哥的时候就是传统的找产科医生，医院，分娩一系列的常规生产。陆妈妈觉得这次生小弟弟也是最后一次生产体验了，怎么D也应该尝试一下不同的生产方法。在加拿大生孩子有2种选择，一是可以选择医生，二是选择助产士，两者只能选其一，费用都是由医疗保险覆盖的。所以在我们这里条件允许的情况下我一开始就选择了助产士，之后也就决定了要体验水中分娩。

一.兴奋地开始

在18号上午7点多上厕所的时候就发现“见红”了。而且是鲜红的血的颜色，量也不少。之后马上就打电话给了助产士，助产士说叫我脱了裤子在家走半个小时到1个小时看看是否有液体流出并且流到脚跟处，如果是的话就说明是破水了。我走了1个小时，也没有任何破水现象，助产士电话来告知那就只能再等有规律宫缩或者破水现象才能确定是要生了。陆妈妈盼着小弟弟出来都盼了好多天了，因为实在是觉得驮着这个小东西太久了太累了，真是觉得他要出来了我就解放了。现在还没有破水，心里可是很失望哦。

到了10点40左右就开始有不间断的宫缩出现了，开始好像是10多分钟一次，然后时间缩短到5分钟左右一次。助产士早些电话的时候还说了如果有规律的宫缩半个小时后就可以电话她们了，不用等1个小时再电，因为这是第二胎，说不定很快宝宝就会出来的。我躺在床上看着时间每4分钟一次宫缩后，决定上楼去弄个午饭吃，把肚子吃饱饱的好作战阿。这时候已经是11点多点了，我快快的把昨晚打包的牛肉面再热了一次，趁着宫缩的空隙把面条吃后，我神情自如的打通了助产士的电话，助产士详细地问了情况后说30-45分钟后到我家。

这是我又回到了卧室打开了电视机，看着电视边看着时钟盼望着助产士的到来。终于，45分钟后助产士准时出现在了家门，她进门后先洗了手然后详细地问了情况后就帮我查看了宫口的开放程度。呀，开到4指了!听到这个我的心里舒了一口气，想着终于就是今天了，今天薄宝就要出来了!不用每天盼星星盼月亮的等待了。。。

二.疼痛，一切都发生得太快了

这时助产士问我家打印机在哪里，她需要把我的资料打印好到时候去BC WOMEN办理手续的时候要用到。她说宫口开到6指左右我们就出去去医院了，这段时间里我可以泡在浴缸里减轻宫缩的疼痛感。助产士这时候把浴缸的水装满了，温度随自己的感觉，可以热些可以暖些，我选择暖暖的温度，这样比较舒适些。然后她还问了要了一个大的黑色塑料袋，说是要把我的枕头包起来防水，然后再把枕头套套上后就放到浴缸里让我枕着。我这时候已经脱光光进入到了浴缸里，枕着枕头，哇，真是很舒服，贴心的感觉哦。我在浴缸里呆了不知道多久，宫缩的时间也越来越短，助产士也消失了，估计是在楼上客厅吃午饭去了。。。

我这时候心里在想，我那老公11点半就给他电话了，估计现在也1点多了，怎么从UBC还回不来?气死人了!!!!!心里把骂他的话想了一遍又一遍￥%#•￥%…………，这时候门开了，孩子他爸回来了，还很开心的问我感觉如何?我那时候痛得个要命，看着就知道是疼痛难忍了，真是的，他还看起来很轻松的样子，更是气死人了。老公回来后我就叫他端个小板凳，坐在浴缸旁，我用右手紧紧地抓着他的手，每次宫缩的时候就紧抓他一下，好象还是有疼痛转移的作用。女人啊，真是水做的，有了依靠就觉得好像 更依赖了。老公还没有回来的时候，我每次宫缩都能够深呼吸抗过去，他回来后我怎么就觉得宫缩变得忍无可忍了，疼痛的怎么都抗不过来了。这时候我说我不要在浴缸待了，我要去医院打无痛针!我问助产士还来不来得及去医院，助产士说应该还来的及，不过她要再查看一下我宫口开放的程度然后就可以去了。这时趁着短短的宫缩休息空间，她用手一测说已经开到8指了!她说我的宫口开放速度很快，从4指到8指就1个小时。我这时候就知道无痛针打不了了，医院去不了了，只能在家浴缸里生了。因为想想我要从浴缸里面出来穿完衣服开车到医院，最快怎么也要40分钟，然后再办入院手续，免不了又要问很多问题。。。。肯定是来不及的了，我可不想半路在车上把宝宝给生出来。(去年我有一个学生的家长也是2胎，在去医院的途上孩子就感觉要PUSH出来了，他老公只能把车停到加油站把孩子生了出来，最后911来了，新闻也报道了。)

话说这时我的宫缩基本上应该是每分钟疼一次了， 助产士说她再用手帮助我把宫口再按摩一下，确定完全开放到10指后就能开始PUSH了。这时候另一个助产士也来后援了。因为这里规定如果是在家生产的，现场要有2个注册助产士在场才行。

三.令人崩溃的疼痛

我开始PUSH了，感觉那个疼阿。而且觉得宫口辣辣的，想PUSH但是感觉啥都PUSH不出来。。。。。。中间PUSH， PUSH， PUSH又拼命地 PUSH，宝宝的头还是没有出来。助产士不时用仪器测量孩子的心跳，不断的鼓励我说孩子的头越来越向下了，再用力用力就要出来了。我感觉老是保持着横躺的姿势，腰部没有支撑力，感觉腰都快没力要断掉了。。。我叫老公不断用温水泼到我身上，感觉水的温暖能有效地减轻一些疼痛感。

每次宫缩我用力PUSH的时候，真是好像要上大厕的感觉。助产士说那就是PUSH对了。我用力了很久，感觉好像有便便堵着宫口怎么用力都PUSH不出。助产士说说不定有便便堵着宫口，她这时就把手伸进宫口往里一掏，掏出了一团像个小鸡蛋大的便便(便秘硬硬的那种)。她说原来是这团便便在宝宝的头部后面挡住了，所以怪不得我前面PUSH了那么久还没有见宝宝的头出来。(我和我老公在她从宫口掏出便便来感到非常的惊讶!而且生产的时候会有便便挡道这事也会发生噢!)

四.真正的生产过程

一切畅通后我开始再次用力PUSH，这时助产士和老公都兴奋的说看到宝宝的头了，头发黑黑的，叫我继续大力PUSH。助产士叫我摸一摸宝宝的头，继续努力，很快就要出来了。这时助产士问我老公要不要亲自接着小宝宝，我老公肯定很愿意了，马上早早做着接球的姿势，真是太进入状态了。后来助产士指导他正确的接宝宝的手法，并且叫他把手指放进宫口处，说是宝宝出来的瞬间如果手指能够托一托就能够最大程度的减轻撕裂。我也憋足了力气，最后趁着宫缩的机会拼命用力长长地PUSH,这时感觉一团东西爆发了出来，宝宝出生了，我也感觉松了一口气。瞬间出生后宝宝就被放到了我的胸膛上，直接亲密接触。看着这个小东西，那么地平静，妈妈我真的很欣慰。

这时助产士用手轻轻推了一下宝宝的脊背，他就大声地哭了出来，一切正常!随后助产士又让我做最后的PUSH把胎盘给PUSH出来后就让老公剪脐带，老公很是兴奋。我还看了看胎盘，很像一团红红的牛肉，连着长长的脐带，脐带也没有想象的那么软，还是有点硬度的。

随后助产士给宝宝做了简单的清洁，然后就给我老公抱了。我躺在满是羊水和血水的浴缸里问能不能洗澡，答案是当然能了!助产士轻轻地把我扶起来，我就快快的洗了个热水澡，但是还是感觉浑身发冷，估计是生完孩子后元气大损，所以比较虚弱，好在用热水冲了一段时间后体温终于上去了，助产士这时都一直呆在浴缸旁边，以防我会晕倒，真的照顾很周到。

之后我就被搀扶到了床上，马上给宝宝喂奶了，他吸了几口就进入了甜甜的梦乡。。。这时助产士就给他涂了预防眼睛感染的药和在大腿注射了维他命K针，之后又给我们所有的关于办理宝宝出生手续的文件等等，我3点37分生完后2个助产士6点半才离开的，服务超级周到!

五.产后的检查

之后的一周内，生后第二天家访(查看宝宝心跳，呼吸，等等，再检查妈妈伤口恢复情况，身体情况和问题回答。整个家访大概半个小时-45分钟。)，第三天电话询问，第四天家访，称重，第七天家访。生后第二周去诊所参加GROUP VISIT，第六周做最后一次检查就和助产士说88了。其间完全不用去家庭医生处报到，有问题直接打电话找助产士，通常都能够很快得到回复。

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医院生产和家中生产的各自好处

医院生产：

1。心里安心。医生，护士，医疗设备和药物样样齐全，如果有紧急情况也不用担心。

2。生产和产后都有护士的照顾，特别是生的时候根本不用想着如何清理“战场”。

(家里)水中分娩：

在家水中分娩有如下好处：

1。熟悉家里环境，细菌 相比医院少，省去了交通的麻烦。而且生完后就在家里休息，相比在医院的病房里那是舒服1万倍了，老公也不用睡在医院提供的小小的折叠床上受苦了。

2。产妇泡在温水里，身心都会比较镇静放松，这对于促进产妇宫颈扩张，调动产妇身体的自然节律都有好处。此外，水的浮力可以让人肌肉松弛，促进宫颈扩张，让胎儿更容易 通过产道。而对于新生儿来说，在水中的状态与在母体内泡在羊水里的感觉很类似，可以形成感觉上的过渡，让孩子有一个缓冲的过程。

3。水中分娩有利于缓解疼痛，而且可以减少创伤，加速恢复。如果有家人、丈夫陪同进行，更能增强亲情交流。 我这次生产产后恢复快，因为会阴只是稍微撕裂，根本不需要缝合。

**如果时间来得及，在医院能够水中分娩的话就完美了！

**重要的一点是，如果你一开始就选择在家水中分娩的话，可以租赁一个水中分娩专用塑料缸(40刀)，还有一次性的套层放在塑料缸里用的。(10刀)。这样就更加干净卫生了。而且也比在浴缸里面舒服的多。

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医生和助产士的不同

医生：

1。忙碌的很，每天接见很多产妇。预约好的产检每次按时去到都要再等至少1-2个小时才能看，而且看的时间超级短，一般10-15分钟就把你打发回家了。

2。有问题找不到医生，只能打电话到助理处另约时间会见医生。

3。生的时候不一定就是自己看的产科医生替你接生，看医生的时间安排。

4。生完后医生也不去病房查看情况了，全部由护士接手产后检查。

助产士：

1。通常助产士诊所里面有好几个助产士，在整个孕期，他们会给你安排和每一个助产士都有见面做产检的机会，所以到你要生的时候任何一个你所见过的准产士都能给你接生，比较有熟悉感。

2。如果有问题可以打电话给ON CALL的助产士，他们会尽快给你解答问题。比如说我有一个尿液检查查出尿路感染，助产士就给我把处方单传真到了我家常去的药房，我当天就能直接去药房取药了，超级方便，不用再跑去亲自见助产士要处方了。

3。产后多次上门检查和电话贴心询问，免去产妇来回去家庭医生处检查的麻烦。