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养生:娶个年轻老婆能让男人更长寿

  编者按:统计显示,全球男人平均寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,而男人得癌症的几率更比女人高70%。有研究总结出“男人长寿13招”——

  钱包别放屁股后

   如果经常开车或坐班伏案工作,容易导致下腰疼痛。理疗专家称之为“钱包神经病”。钱包会压迫后背坐骨神经,导致小腿、脚踝部疼痛或麻木。

  少用止痛药

  常过性生活

  澳大利亚一项最新研究显示,在排卵期前一周,如果男性每天都有性生活,可以改善精子质量,提高妻子的受孕率。

  护牙能防秃头症

  娶个年轻老婆

  加强盆底肌肉训练

  争取升职

  每天吃苹果

  少吃肉

  别让妻子工作

  反手刷牙

  降低胆固醇

  每天晒太阳10分钟