加拿大摄影师托尼·福斯花费九个月的时间帮助一个名叫斯蒂芬妮·麦克唐纳的海洛因吸食者戒掉了毒瘾，也用他的摄像镜头记录下了斯蒂芬妮的蜕变历程。

这段长达九个月的“蜕变”都记录在《由此活着》这本书中。这本书不仅收录了斯蒂芬妮的照片，还有她在戒毒过程中的文字记录。