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千杯不醉！饮酒也有小绝招可使

1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉。可以在赴宴之前吃点东西。那具体吃点什么好呢?一般吃点高蛋白的比较好，例如吃两个鸡蛋，喝点牛奶，豆浆等，因为这些高...

俗话说民以食为天，而中国人向来讲究营养合理搭配。但是女性在特殊的那几天不论你如何来营养搭配，还要切忌远离一些食物，不然就会造成痛经，月经不调等症状。女性朋友们月经...

豆腐的养生保健作用，在很多中医书籍中都有记载，最近在网上看到许多豆腐瘦身食谱，诸如：四款魔力豆腐瘦身食谱之类，更有姐妹会严格按着瘦身食谱进食，这感到十分危险，希望...

错误的护发习惯反害了秀发。有的人本来有一头乌黑亮丽的头发，可是因为错误的护发习惯，头发逐渐变得干枯发黄，这就是“好心干了坏事”，错误的护发习惯反害了秀发。下面我们...

对于正常的人来说基本上，每天都要进行正常的蹲厕，可能很多的人都没有在意这种事情，当然了更不用说这方面的保健工作了。其实对于蹲厕来说，里面的保健知识也是非常多的，下...

很多人晚上没睡好就会出现黑眼圈，但是，黑眼圈不只是睡眠不足的表现，还是疾病的征兆!你知道黑眼圈预示哪些疾病吗? 1、肝脏疾病表现病症表现：面部、眼眶周围都有色素沉着黑...

1.海鲜煮不熟含有细菌海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染...

温开水是烧开的水自然冷却至25-30摄氏度，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒服。常喝温开水不仅能强身健体，还有许多妙用。水被煮开后，氯气等有害物质挥发了，而...

端午节选粽子五项注意：一、要看看粽子标签上的生产日期和保质期，别买变质粽子; 二、要小心粽子的口味变化，如果尝到粽子馅有点酸、有点发苦、口味不正，不要再食用; 三、要...

有人说光喝汤不吃饭能减肥，所以很多人选择在下班以后的晚餐，用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己，但专家建议晚餐应适当吃得清淡些，有些汤不宜晚上喝。什么汤千万不要在晚上...

心脏及中风基金会(Heart and Stroke Foundation)日前发布惊人数字指，84%的亚裔及南亚裔加国女性对心脏病及中风的征兆不甚了解，而根据该机构较早前研究显示，加国中风致死的比率中，华...

鸡蛋不仅营养丰富，而且有很好的减肥效果哦。鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。实践显示，鸡蛋减肥法是有效的哦。...

眼下正是草莓大量上市的季节，芬芳的气味令人馋涎欲滴。草莓含有丰富的维生素和矿物质，每百克含维生素C高达80毫克，远远高于苹果和梨;还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、...

据报道,炎热的夏季,很多人都爱用绿豆汤解暑。中医认为,绿豆性凉、味甘。从食疗的角度来说,食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致,才能起到保健作用。绿豆汤...

1、西药维生素C0.2g或维生素E50mg，胱氨酸50mg，日3次。坚持服用可使皮疹色素变淡，并能延缓皮肤的衰老。 2、茯苓敷面将白茯苓研成细末，用蜂蜜调膏状，每晚用以敷面，晨起洗去，...

手机几乎已经成为现代生活必需品。夏镇权摄世界卫生组织（WHO）国际癌症研究机构（IARC）周二表示，手提电话发出的电磁波辐射可能致癌，但就仍须作更进一步科学研究，才能确定...

科学家在近两年一直对250名育龄妇女进行跟踪调查，最后得出结论：全麦面包、通心粉等高纤维食物的摄入，会扰乱女性的荷尔蒙平衡，吃得越多，怀孕的几率就越低。研究人员发现，...

炎热的盛夏来临，炎炎夏日，为了解渴，很多人喜欢大量饮水。在一般人印象里，多喝水是好事，但专家提醒，过量饮水可导致“水中毒”。盛夏时节，烈日炎炎，有些人在干渴得难受...

西瓜营养丰富，可以解暑、除烦止渴等功效，因此是夏季的最佳水果。西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，吃西瓜也有禁忌。一、糖尿病人西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗...

相关调查资料显示，目前市场上出售的牛奶，大部分属于杀菌乳，也就是常说的消毒奶。专家指出，别看牛奶的包装上名称各异，其实，从杀菌方法来说，基本分为两大类。一是巴氏杀...