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补血又美味——DIY红豆西米露

原料: 西米150g、蜜红豆200g、牛奶500ml 做法: 1、小西米放入沸水中煮到中间剩下个小白点,关火焖10分钟 2、焖好的小西米加入牛奶一起冷藏半小时,冷藏好的西米应该饱满膨大,洗足...

震惊!80%的人吃鸡蛋都会犯5大错误

鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维生素也很丰富,还含有其它许多种人体...

你的生活健康么?卑诗为家庭开出健康处方

现在是过更健康生活的时候,不过除自身力量外,同侪的帮助也是重要的。省府图片 卑诗省周二宣布展开一项耗资6,900万元、针对高危病人的卑诗健康家庭策略(Healthy Families BC),协助...

渴望!男人最奢望的15种“调戏”

第一种调戏法: “如果女人用手滑过我全身,在我耳边吹气,用她的手指穿过我的头发,亲吻我的脖子,用她的指尖搔我,抓我的背;同时我趴着让她躺在我的背上,在我耳边嘟嘟哝哝...

(组图)7种水果 让女人小肚腩消失无踪

1.苹果 。早在好几年前,就有人为苹果量身定做出一套瘦身来,还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果,它有丰富的果胶,加速排毒功效并降低热量吸收...

口述:得知老婆曾被强暴后 我忍不住胡思乱想

我是82年的,她是83年,08年,我们奉子成婚领取了结婚证。婚后三年,她扮演的始终是承揽所有家务、关心体贴丈夫全职太太角色。尽管她是穷人家的女儿,尽管我没有岳父只需要赡养...

惊!速溶咖啡含致癌物高 长期饮用可致癌

速溶咖啡含有丙烯酰胺,速溶咖啡为什么会含“丙烯酰胺”? “丙烯酰胺”为人们所熟知的致癌物!咖啡品种中为什么单单是速溶咖啡含致癌物高? 速溶咖啡也是由咖啡粉生产出来的。第...

(图文)美食DIY:水煮鱼片的家常做法

原料: 草鱼、黄豆芽。 调料: 姜、蒜、盐、料酒、淀粉、蛋清、花椒、干红辣椒、八角、桂皮、香叶、山奈、酱油、白糖、胡椒粉。 做法: 1、去好骨的鱼身,将鱼皮面朝下放在案板...

教你几招:1分钟辨别护肤品优劣

市面上护肤品的种类繁多,效果成分也参差不齐,而且有些价格让人承受不起,如何辨别这些护肤品的好坏,很多MM心里没有底,一起来看小编为你介绍的1分钟辨别法吧。 实验目的:...

(图文)简单又美味 自制苹果咖喱饭

【主料】咖喱块50g 【配料】瘦肉1小块,苹果1个,土豆1个,洋葱半个,胡萝卜2根 【做法】 所有配料洗净,瘦肉洋葱切丁,苹果土豆胡萝卜去皮后切丁; 锅中加适量油,下瘦肉丁和洋葱...

两性揭秘:男人选老婆也有潜规则

职场有潜规则,恋爱也有潜规则,潜规则潜藏于各个行业各个角落。可是你是否知道,男人选女人也有潜规则呢? 都说女人很现实,挑男人一定要有钱有房,甚至为了金钱甘愿做富人的...

口述:我和公公睡一起 被老公活捉

当初嫁给丈夫时,我父母就不同意,因为婆婆死得早(我没见过),我父母说,在单亲家庭长大的孩子性格比较极端,怕我跟了丈夫吃亏,但丈夫做事很有魄力,二十几岁,就有了车房,...

吃饭讲顺序:汤菜饭肉水果

有句民谚, “饭前喝汤,胜似药方”,就点明了汤与饭两种食品的先后顺序。吃饭前先喝几口汤,等于给消化道加了点 “润滑剂”,使后来的食物顺利下咽,防止干硬食品刺激胃肠黏...

男人寻找情人的潜规则

一、不能许你一个婚姻 二、不能把他当成常年存折,即使他很有钱 他会心中有数地给予回报和馈赠。但他反感你的不断索取,把每次约会当成交易。这样他的优越感会荡然无存。你要...

女性注意!木瓜吃不对 不丰胸反缩胸

木瓜之所以能够丰胸,是因为木瓜所含的木瓜酵素含有丰富的丰胸激素及维生素A等养份,能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸的目的。但是,只有...

美厨支招:煮面条怎样才能不黏糊?

煮面条时,待水开后先加少许盐(每500克水加盐15克),再下面条,即便煮的时间长些也不会粘糊。 煮挂面时不要用大火。因为挂面本身很干,如果用大火煮,水太热,面条表面易形成粘...