林太太把林先生带了诊所，对我说：“这回轮到他了！以前，我们一起出门，总是我找厕所，没走两步就想去小便，他很烦和我一起出门，尤其是旅游的时候。夜里也睡不好，一趟一趟地起来。没想到上次我来治疗以后，这么快就见效了。这次出去旅行，是变成了他到处找洗手间，我等他！”

　　这个毛病，还真是不少人都遇到过的。女性居多。尽管这样，来就诊的并不多，因为她们认为这不算是什么病。林太太也是因为其他的疾病来诊所，在我诊断她有阳虚，询问她是否尿频的时候，她才意识到的；“没错，我总觉得口渴，想喝水，可是喝完就要跑厕所，长期下来，我还以为，是正常的呢！”

　　虽然人体70%都是水，但真正能被人体利用的，绝对不是死水，而是必须像云雾一样，是可以蒸化的水。就拿咱们居住的温哥华来说，温哥华的自然环境，是闻名世界的，到处是绿茵茵的草坪和茂盛的树木森林，植物花木种类众多。在冬季，虽然雨水较多，但是绝少见瓢泼大雨，都是淅淅沥沥的小雨，下下停停；在晴天的时候，阳光非常灿烂，雨水就又被蒸腾上去。所以，即使同样的温度，比如都是7、8度，就感觉比北京的7、8度要暖和，就是因为湿度大。人也是一样，水喝进去，不一定就被利用得好，喝完就尿，尿量大，颜色很淡，就相当于那“瓢泼大雨”，在中医里叫“小便清长”。

　　为什么阳虚的人，经常会有这个症状呢？人体利用水，就要有把水煮开的火力，使水变成可以蒸腾的云雾，可是锅里有水，下面的火不够壮，总是不能把水煮开，火和水都是半死不活的。阳虚，就是那不旺的火。这些人，不是身体里没有水，而是没有被利用好。现在到处都是科普知识，什么要健康，一天要喝八杯水等等，水是喝了八杯，结果还觉得口干口渴，皮肤也又枯又黄，头发不但干的分叉，还一把把地掉。林太太说：“就是这样，而且非常怕冷，到了冬天更是手脚冰凉。这一冷，什么都来了，痛经、腰背酸重、肠胃不适-------”

　　林太太确实还真有代表性，别小看这些由于阳虚，火力不旺造成的小毛病，时间久了，就会酿成大病呢。《黄帝内经》讲：阳强不能密，阴气乃绝。明代名医张景岳“翻译”这些内容为：生杀之道，阴阳而已。阳来则物生，阳去则物死。人体好像总在阴冷潮湿的环境中，就必然容易生病，太阳一出来，一切都会好了。就拿癌症来说，在中医里，癌症属于阴邪，就是阳气不足、能量不足的结果。阳气是人体的正气，只要正气不虚，就能及时监视体内出现的“异己”，并用茁壮的阳气识别它们，杀死它们。还有现在常见的宫寒不孕，也常见于阳虚体质。通俗地说，在冰天雪地的土地上，撒多少种子，也难以发芽。

　　林太太赞同地说：“我们全家相信和喜欢中医，就是因为中医治未病，等变成了大病，花钱不说，人要受多少罪啊！”是的，也愿更多的朋友，多一些养生的知识，从身体中的蛛丝马迹里，发现问题，及早治疗和调养，从而健康生活，延年益寿。

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