谢太太进到诊室就对我说：“看我这豆花妈，您得赶紧帮我调理调理！”我听得一头雾水，什么叫“豆花妈”呀？谢太太笑了：“看您是每天都忙，上网很少吧？现在网上把长了一脸痘痘的女孩子叫豆花妹，我都四十大几了，就自称豆花妈了！”我这才学会了个新名词。看了看谢太太的脸，不像年轻人那样长了一脸的痘痘，而是零零散散的几个，但是颜色暗红，有的痘痕已经很久了，仍然没有消退。

　　这种成年的痘痘，往往也是“热”造成的，而产生“热”的原因就多了：有的是阴虚内热、肝郁化火，这些人的特征往往是体型干瘦、脖子长；而体型丰满，白白胖胖的，多是痰湿体质，她们长痘痘的“热”，来自于能量富余；阳虚的“热”是虚阳上浮。阳气就像一个风筝，如果阳虚了，没有根基的牵引，这个风筝就会越飘越高。阳虚的人，会经常无精打采，对什么事情都打不起精神，一天到晚都觉得累。除了长痘，还会有黑眼圈，口唇发暗。谢太太的体质，不属于上述任何一种，而是最典型湿热型。湿热的体型有瘦削和肥胖两种，谢太太是偏瘦的，面色青黄，自述在早上起床时，头和四肢都是沉重的，口气很重，排泄物和下体的气味也很重；脸总是灰蒙蒙、T字部位油腻腻的，总像洗不干净一样。

　　“可能是遗传的原因，我女儿也长痘，可是人家长出来，很快就萎缩干掉了，痘疤和痘印愈合的挺快的。您看我这个额头这痘印。都大半年了，还有呢。”谢太太拨开头发给我看。在青春期的孩子，代谢很旺盛，皮肤的更新周期在28天左右，而谢太太这个年龄的皮肤更新周期，可以达到75天。体内的代谢同样也更加缓慢，在加上她常常素面朝天，不要说做防晒，连基本的保养品都很少有规律地使用。

　　我给谢太太采用“鸡尾酒经络调理”，这套疗法，能从身体内部通过使肝胆脾胃功能调和，来解决“面子”问题。治疗的同时，谢太太还不断咨询在这个季节要多吃哪些和不吃哪些食物，来尽快不当“豆花妈”。

　　4月20日，从节气来讲是“谷雨”，在这个时候，对于湿热体质的人来说，可以多吃小米、金针菇、海带、牡蛎、菜花、红豆、薏苡仁等等，要少吃蛋糕、可乐、巧克力等甜食，以及辣椒胡椒等刺激性食品。这个节气要忌吃动物血、动物内脏，尤其是肝脏、韭菜。《金匮要略》讲：“春不可食肝---肝旺时，以死气入肝伤魂也”所以整个春季都不适合吃动物肝脏。

　　谷雨时节，春夏之交，温哥华的天气也有越来越多的晴天了。对于湿热的体质，户外的运动，疏通经络，散发体内多余的热量和湿气，是最好的方法，可以爬山、骑车、慢跑等等。同时要准备一条干爽的毛巾，以及吸汗的运动服装，避免出汗后受风感冒。

　　我给谢太太拔罐的时候，告诉她，这个年龄的痘痘，在中医看来，多是内有忧愁暗恨生。我的针灸和拔罐，是帮助她从外部散发郁结的气，而养生的根本，是自我调适“善养气者，最忌是怒”。心境平和，豁达乐观，宽容体谅，不仅会使矛盾趋于缓和，也会让你脏腑调和、容颜美丽。

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