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哪些蔬菜不用担心含糖量含脂量

除根茎类蔬菜外，大部分蔬菜的含糖量在5%以下，脂肪含量在1%以下，每100克提供20-30千卡热量。因为体积大热量密度低，吃500克左右的蔬菜所提供的热量才相当于25克米、面等主食所提...

豆豉烤鱼原料：草鱼(或鲤鱼)1条藕1节莴笋1根豆豉 100克花椒40粒八角(大料3个) 孜然20克香叶2片葱1段姜1块大蒜1头调料：料酒3汤匙(45ml) 盐1茶匙(5克) 生抽2汤匙(30ml) 老抽2茶匙(10...

温哥华港湾（bcbay.com）讯：癌症研究可以带来新的希望，癌症已不再是绝症。加拿大防癌协会七十多年来致力筹款资金资助全国最有价值的癌症研究计划，并教育大众如何预防癌症，...

1。想你了。上榜理由：简单明了、怦然心动很简单，但效果非同一般。让女人脸红心跳的指数绝不会输给直白矫情的“我爱你”，既不显得刻意做作，又有一种轻柔漫入人心的力量。...

问题一：冷天气里呼吸困难吗? 回答“否”，通过;回答“是”，警告。呼吸困难意味着心脏在被迫加大工作量，如果同时感到心脏承受压力，应引起注意。英国心血管学会的心脏病专家...

男人除了你的打扮让他赏心悦目外，他也喜欢听你的甜言蜜语，所以,你不妨试试多说以下八句好话! 我喜欢你的头发，你的头发光泽(手感、颜色、味道)…… 1 可根据你男友头发的特点...

鲜木耳含有一种卟啉的光感物质，食用后若被太阳照射可引起皮肤瘙痒、水肿，严重的可致皮肤坏死，若水肿出现在咽喉黏膜，会出现呼吸困难。干木耳是经曝晒处理的成品，在曝晒过...

一、选料加工红烧菜对原料品种适应性较强，但原料质地对成菜影响较大，所以，选好料仍是做好菜的前提。如红烧肉宜用五花肘肉，红烧肘子宜用前肘，红烧鸡宜用隔年大公鸡，红烧...

一年前，我和相识多年的林东结了婚，成了一对喜滋滋的新婚夫妇。但是，蜜月还没有度完，林东就因为留学的需要东渡到了日本。在那里，已经正式成为我丈夫的他要度过整整三年的...

致谢：本文是选自jenniferlee（专辑）的大部头巨著《枫叶之国面面观》，文中详细叙述了加国生活的方方面面，阅读全文，请点击：这里提示：因为涉及原创作者版权，未经作者允...

法庭翻译师﹕我是透明人！ www.canadameet.cc 明报照片每次开工，Fenella都要一边记录，一边传译，脑袋转慢一点，也担当不上法庭传译。法庭翻译，是突破语言界限、担当两种语言的桥樑...

个人总结：四个小窍门做出最鲜嫩最有滋味的烤肉排 1. 猪肋排选用小肋排/嫩肋排(babyback rib); 2. 将水分较多的梨打成汁/糊，作为腌料的主体; 3. 腌制时间不可过长，冷藏室4小时最佳;(猪...

本文前传：短登后的几点感想：我一定要去加拿大 www.canadameet.cc 我来加拿大温哥华整半年了，之前在园子里写过一篇我一定要去加拿大的帖子，那是我短登时的所见所感。现在我在这...

一个优剩女，也想好好谈场恋爱，好好结次婚，可是为何这个世界总是烂桃花泛滥?不要等你已经因烂桃花中毒太深才选择放弃，那时伤痛已埋下，后悔已晚。下面8种男人，就是传说中...

很多人习惯在饭后，马上喝杯茶，认为这样可以促进消化。实际上，这并不是个好习惯，它不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险，因此民间也有“饭后喝茶等于喝毒药”的...

讲述人：程满丽，女，29岁，会计第三者曝光，她的丈夫上门道歉 2004年夏天的某一天，我打电话给老公王德利告诉他单位有事要加班，可能会回家晚一点。结果那天的加班临时取消了...

1.吃荤食后立即饮茶一些人吃完肉蛋、鱼等高蛋白、高脂肪的荤食后，为去油腻，习惯立即喝茶,有些人还喜欢喝浓茶。这种做法是不对的，不符合科学道理。茶叶中含有大量鞣酸能与蛋...

约有8千万印度人在大壶节期间前往恒河中洗澡(图) www.canadameet.cc 4月13日，印度教传统节日大壶节步入尾声，前来参加盛典的上万苦行僧赤裸身体涌入恒河，祈求洗清身上的罪恶。中新...

我的职业虽说是治病救人，但有些病是爱莫能助的。比如说先天无脑儿(Anencephaly), 这样的孩子早期大脑没有发育，生下来就无法呼吸，心跳很快就停止了。抢救及手术都没有作用。造...

致谢：园友playtiger，分享加拿大电信行业的网络以及供应商方面的情况。原文请点击这里。提示：因为涉及原创作者版权，未经作者允许，请勿转载。加拿大人口不多，三千万。...