盘点聪明戒烟的8个小窍门
吸烟在许多人看来只是个人习惯而已，殊不知吸烟本质上就是一种烟草依赖疾病。戒烟的方法多种多样，在枯燥的戒烟过程中，适时运用一些小窍门，可能会使你的戒烟之路更加平坦。...
健康指南：嗜酒的男人容易得乳癌
继发性患者常见于肝脏疾病、睾丸疾病、肾上腺疾病、甲状腺疾病、糖尿病以及泌尿生殖系统或神经系统的肿瘤、前列腺疾病长期服用雌激素者，或其他疾病长期服用一些药物，比如利...
恶梦多睡觉前不妨吃几片面包
血糖过低时，人会感到倦怠、疲劳、暴躁、反应迟钝等。研究还发现，低血糖还可能在入睡后发难，使人容易在恶梦中惊叫而醒、浑身出汗，难以再重新入睡。 为什么低血糖与做恶梦有...
长期染发 真的会癌变吗？
新潮的发型和绚丽的色彩，无疑给新世纪的街头增添一亮丽的风景。可是，有谁知晓，这使人们个性突显、自信倍增的时尚，却潜伏着威胁健康的暗流。 一、是染发的急性反应的问题。...
30岁必吃的九种超有效排毒食品
人到30，常会有排便困难等问题，就要清肠排毒，进行排毒瘦身。 30岁必吃的九种超有效排毒食品 排毒食品有很多，该如何选择来健康减肥呢？下面为你介绍九种排毒食品，帮你清肠排...
电视机位置过高引发颈椎病
同吃一锅饭，同睡一张床，夫妻患同一种病的可能性比旁人高得多。但传统理解的“夫妻病”多是夫妻间相互传染的疾病，如胃病、乙肝、皮肤病等。记者近日采访发现，夫妻患同种病...
不要把粽子长期当早餐 吃多易消化不良
端午又到了,亲戚朋友纷纷把粽子送上门,于是,粽子也成为大家的早饭乃至正餐。对此,深圳市第二人民医院营养科主任张茂祥提醒大家,粽子虽好吃,大量食用易引发消化不良。同时,粽子应...
端午节4种人不宜多吃粽子
端午节吃粽子是我国民间的传统习俗。粽子清香淡雅，软糯滑腻，口味多样，颇受国人喜爱。然而，制作粽子的原料糯米，油性及黏性较大，过量进食容易引起消化不良，并由此产生胃...
一天用3次洗面奶容易“毁脸”
今天是全国“护肤日”，主题是“健康从皮肤开始”。江苏省人民医院专家介绍，只有10%的人皮肤是健康的。时下已经进入夏季，如何保养皮肤更是一大学问，专家为市民支了三招。...
如何使普洱茶味道久存不跑味
如何使普洱茶味道久存不跑味 普洱茶具有降脂、减肥、暖胃、帮助消化等功效，特别对人体中的类脂化合物胆固醇、三硝酸甘油和血尿酸等，有不同程度的抑制。但如何保存才能使普洱...
夏季畅饮啤酒注意5大“不宜”
炎炎夏日，啤酒特别受人欢迎，被不少人当做消暑的必备饮品。啤酒含有丰富的氨基酸和维生素，且能开胃健脾、解暑消热，的确适于夏季饮用。但滥喝啤酒的危害同样不可小觑，饮用...
九种恶行！影响女性睡眠
九种恶行-影响女性睡眠质量的凶手，女性们想要获得健康睡眠，就要防微杜渐，提防这九种恶行。 1.戴饰物睡觉 一些女性在睡觉时不摘卸饰物，对身体十分有害。一些饰品是金属制作...
端午选粽子五大注意
端午节即将来临，各式各样的粽子形状各异，馅心多种多样。 专家提醒大家在购买或食用粽子时，要做到五小心： 一要看看粽子标签上的生产日期和保质期，别买变质粽子； 二要小心...
烂牙竟可引发脑脓肿！
很多人对牙病不以为然，疼的时候咬牙切齿，疼痛一过，立马就把牙病抛到九霄云外。口腔疾病不仅影响日常饮食，其致病菌还可以引起或加重胃病、糖尿病、心脑血管病和关节病等，...
食用木瓜也会产生耐药性？
国际环保组织绿色和平的最新调查发现：北京、上海和广东三地超市及自由市场所售国产木瓜不仅均为转基因品种，其中更含有抗生素抗性基因。由于食用这些木瓜可能会造成人类对部...
别把宫外孕当痛经
赵女士32岁，采用避孕环避孕，每次月经都要吃止痛药。两天前赵女士忽感腹部痛，按以往的经验吃止痛药后腹痛并未缓解，浑身冷汗，急到天津市第三中心医院就诊，诊断为异位妊娠...
女人太爱干净反容易惹病上身
3月31日，英国《每日邮报》发表的一项大型女性健康调查结果也证实了这一点。牛津大学的科学家们通过对130万女性长达13年的跟踪研究发现，许多疾病的产生与女性的生活方式有着直...
常“吃醋”可以治疗妇科疾病
醋不仅能调和菜肴滋味，增加鲜香，还有诸多药用。 早在汉代张仲景所著的《伤寒杂病论》中，就有用醋来治疗疾病的记载，并称醋为“苦酒”。《本草纲目》里记载了醋的药用功效：...
饮酒九大技巧 减少身体伤害
众所周之，酒不是好东西，严重影响我们的健康，但是对于有些工作，应酬，喝酒在所难免，但是我们可以尽可能减少酒精对身体的危害，下面给大家讲几个小技巧，可以大大的有用哟...
5诀窍大吃大喝照样瘦
肥胖就像顽疾，要防止一肥便不可收拾的局面，还得多多预防。可惜对付肥胖不像打预防针那样简单，所以还得从长计议，发掘日常习惯的新功能，成为最懒却最有效的减肥法。 日常习...