过度喝牛奶将增加乳腺癌风险
34岁的歌手阿桑日前因乳腺癌去世，让女性乳房保健再次成为焦点。昨天，在中国保健协会母婴保健研究基地举行的乳腺癌研讨会上，相关专家指出，预防乳腺癌最主要的是改变饮食习...
减肥食谱：5款饮料最能减肥
荐5款减肥饮品，又好喝又减肥哦！ 常用的饮料有： 1、荷叶饮 功效：健脾除湿，减肥 方法：取荷叶1张(切细)，生山楂、生苡仁各10克，橘皮5克、以上混合均匀，于早上放入热水瓶中，...
警惕腰酸背痛暗藏肿瘤杀机
随着社会生活节奏不断加快，腰背疼痛成为现代人的常见病，尤其一些老年人，认为腰背疼痛是得了骨质疏松、腰间盘突出等常见病，殊不知，腰背疼痛现象背后还可能暗藏脊柱转移性...
注意:男人四大健康恶习千万不要犯
貌似强者的男人，其实是世界上最脆弱的，看起来不经意的小习惯，比如喜欢蹲厕时阅读，喜欢在餐桌上狼吞虎咽，身体有了不适也不去医院……长此以往，会让健康“出轨”，千万别...
慢性肾病成“沉默杀手”每十人有一例
中国内地城市人群慢性肾脏病患病率已超过百分之十，四十岁以上人群更高达百分之十八点七；以此测算，全国慢性肾脏病的患者可能超过一亿，城市中每十人就有一例。这是中国工程...
警惕！最易致命十种食物：盐和酱油均上榜
一：肉汤。 含丰富的嘌呤，是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁祸首，是血管硬化的最直接诱因，是各种结石的最大加工厂。但同时也是发...
什么维生素可以美颜减肥抗衰老
维生素对我们人体健康有很大的帮助，所以我们每一天都应该吸收维生素A、B。咱们就来看看维生素对女性胸部及皮肤起了什么作用。 维生素丰胸 1、维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，富...
教育支招：如何让孩子脱离网瘾
一旦孩子对电脑游戏着了迷，对网络冲浪成了瘾，那一般来讲就很难再靠简单的管理软件和说教就很难彻底帮他们自拔了。这时我们应该做的事情大概就有以下几步： 了解成瘾行为所代...
女性健康 女人气色差 试试这些美食
人体由于先天禀赋差异和后天条件的影响，可以形成不同类型的体质，从阴阳两个方面分有：偏于阴虚型或偏于阳虚型。 根据月经情况大致也可以分为两类：月经稀发或月经量多。属阳...
白痴才信的15种防性病方法
预防性病，积极的作法包括固定的性性侣、避免嫖妓、不要和来路不明的人或明显有性病的人有性关系、使用公共的浴厕时注意清洁卫生等;消极的作法则包括使用保险套，高危险群的人...
健康提醒：这十种健康习惯竟然是错的
世界上容易被搞错的常识，比你知道的还要多。我们很多健康习惯就是错误的。 错误一：流鼻血时要抬高下巴 这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会...
你了解食物的“安全体温”吗？[
食品的温度不同，吃起来味道也大不一样。每种食物都有一个相对安全的“体温”，在这个温度下可以保存最佳的营养，让你在食用的瞬间获得最佳的味觉体验。食品在储藏和保存时，...
夏季三大“危险食品”最好别碰
肚子疼痛、腹泻难受、吃了抗菌素也没有用……每年的这个时节，急性腹泻的患者又开始多起来。记者从上海各医院消化内科和急诊科了解到，这几天胃肠道疾病、急性胰腺炎以及痛风...
必看:夏季九大减肥食物排行榜
气温渐渐升高，女孩们的衣衫渐薄，你是否已经准备好了迎接夏天这个美妙季节？你是不是想让自己无论正面、侧面、坐下、弯腰，都看不到一丝赘肉，身材曲线完美无瑕？小编现在就...
15个问题考验他有多爱你
“你还爱我吗？”其实不一定要直截了当地问出口，想一想，回答以下15个问题，千头万绪的感情或许就能理出个端倪。选“是”越多，你们的感情就越深。不过，每对情侣表达爱的方...
健康提醒 感染甲型H1N1流感的病猪不能吃
就在世界各国都以为甲型流感即将过去之际，墨西哥和美国的疑似和确诊病例又大幅增加，同时瑞典出现第一例确诊甲型流感患者，而美国又一例甲型流感患者确认死亡。同时，专家们...
支招:七个技巧让减肥效果加倍
高频率、高强度的健康运动，真的可以让我们加速甩掉身上多余的赘肉和脂肪吗?其实不然，只有掌握正确的运动方法，留心细节，才可以让运动效果事半功倍。 7个方法让脂肪加倍“燃...
预防脱发断发的小妙招
看拯救发质大行动，立即解救你的秀发！ 一根头发伤别离的故事 健康的头发中间是发芯，外面有毛鳞片保护着，这就好像深爱着不可分的一对恋人，娇弱的发芯是女人，坚实的毛鳞片...
吃醋会让牙齿变成“蜂窝”
碳酸饮料伤牙，喝完要用清水漱漱口“医健馆”已经提过了，再告诉你，喝完醋也得用清水漱口。 醋的PH值低于5.5，严重的话会产生珐瑯质软化进而流失的现象，造成牙齿酸蚀，不但脱...
女人切勿忽视月经的7个红灯区
健康的育龄妇女，卵巢发生周期性变化，不断有卵泡发育、成熟、排出，同时伴有性激素分泌的变化。由性激素调控的子宫内膜，也随之发生增生、脱落和修复的周期性改变。当子宫内...