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土豆都怎样用来美容?

看起来其貌不扬的土豆,保养容颜的功效却不可小觑。 土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂,能保护角质层,锁住水分,使皮肤保持弹性,延缓衰老。因此将煮熟土豆切成片,贴在脸上,...

提早动手 远离内分泌失调

内分泌是人体生理机能的调控者,它通过分泌激素调节人体的代谢和生理功能。男性和女性都可能出现内分泌失调症状。随着天气转热,人体新陈代谢也加快,体内水分和营养消耗增加...

办公族五习惯让身体长石头

毒奶粉事件以来,肾结石一跃成为全民最为关注的疾病之一。但是要预防结石病,仅仅关注奶粉或者牛奶的食用安全远远不够,而需要被关怀的也绝不仅止于婴幼儿群体。相关资料显示...

这样喝牛奶 嘴易发臭!

牛奶中含有丰富的营养成分,经常被人们称为是人体必需的“白色血液”。可是,每次喝完牛奶后,人们常会觉得喉咙干干的,而且在口腔内会有一股怪怪的味道。北京医院口腔科医生...

高跟鞋女人养生三大忌

什么样的女人是高跟鞋女人? 什么样的女人是高跟鞋女人?其实,这只是一种形象的比喻,指的是那些常坐办公室的女性,跟随她们的不只是高跟鞋,还有胃病、早更、甲亢、失眠、抑...

维生素D有助防乳腺癌扩散

英国科研人员16日发表的一份报告说,维生素D有可能防止乳腺癌扩散。 英国伦敦帝国学院的研究人员从75名乳腺癌晚期患者和204名早期患者身上抽取血样,检验其中维生素D、钙和甲状旁...

剃须时感觉疼痛也是一种病

一个健康的男性,面颊上平均每6.45平方厘米有385根胡须,这些胡须以大约每8周2.5厘米的速度在生长,就是由于这么快的生长速度,使剃须成为男性每日的必修课。但如果胡子遇到剃须...

7个方法 比别人多活30年

更高的社会地位对长寿至关重要。在英国,社会地位最高层和最底层人的平均寿命能相差9岁! 英国《独立报》援引美国的一项研究结果报道说,未接受过高中以上教育的人平均少活9.3年...

你知道吗?有些感冒药吃后不宜开车

主要是改了名的“扑尔敏”在作怪 可引起嗜睡注意力下降等症状 近日,英国一研究机构调查发现,和健康人比起来,患感冒的司机在反应力、注意力方面平均要低11%,感冒对驾驶能力...

春天喝点儿蜂蜜可以预防过敏

春季万物复苏,繁花盛开的同时也给过敏体质的人带来困扰。大量的花粉释放到空气中,打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、气喘等季节性过敏症状让人苦不堪言。其实,每天喝杯蜂蜜水就可以轻...

例假时最好不吃红枣和阿胶

有位读者说,她来例假了,很不舒服,吃不下饭,只好买袋阿胶红枣补补,还想请教专家,例假期间还有哪些东西吃了会好。 记者昨天帮忙问了省人民医院美容与体质保健中心陈友义主...

体疗操:帮助上班族对抗颈椎病

颈椎病重在预防,在日常生活中要关注个人卫生、起居习惯和工作环境等方方面面。进行针对性的体疗活动,可缓解背部肌肉痉挛,改善局部血液循环,松解粘连,消肿止痛,加强颈椎...

这样吃饭身体晚衰老10年

衰老是一条无法逆向行驶的单行道,但我们可以选择减速慢行,下面就让我们来看看除了运动外,有哪些营养措施能让我们在60岁时也能拥有30岁的身体。 适当控制饮食身体不老 有人说...

教你如何优雅应对讨厌的人

人的身上有两条虫:一条是可怜虫,一条是讨厌虫。可怜虫发作的时候带来怜悯,讨厌虫发作的时候带来反感和不喜欢。谚语说了上句:可怜之人必有可恨之处;它缺了下句:讨厌的人...

影响人类情绪的八大原因

1、缺乏目标。一个没有目标的人一定是一个对生活没有幻想的人。这种人的情绪也不可能好到哪里去。因此,要想改善情绪,就得先确立一个生活的目标,在追求的过程当中你就会寻找...

健康提醒:小心电脑键盘会让你得上红眼病

曾几何时,电脑已进入寻常百姓家,成为办公一族的亲密伙伴。但若稍有不慎,这个亲密伙伴可能会给您带来不小的麻烦哦!最近一项关于眼疾调查显示,电脑键盘目前已取代食肆的湿...

早餐吃面包 危险相当高

面包看起来总是非常诱人,分类也比较麻烦。面包选购要点在哪里。比较一下,你犯了哪些常见的错误? 健康价值细细看 按用途:可以分为“主食面包”和“点心面包”两类 按质感:...

女性吃薏苡仁粥等药膳丰胸

独生子女常见的性格心理障碍主要有抑郁心理、孤僻心理、执拗心理、偏激心理、狂妄心理、冷漠心理等。其各有不同的表现形式和成因,因而疏导的方法也各有讲究。 抑郁心理表现为...

警惕!由内到外的人体衰老

一天下午,我外出散步,途经读中专时一位老同学的家。好久不见他了,想顺便看看他。于是,便信步朝他家走去。进到他的院子时,他正坐在院里晒太阳。我直呼其名,他毫无反应。...

吃得越少也能饱的8大窍门

节食的时候,您再也不会感到权利被剥夺了!以下的八个小窍门将会告诉您如何吃得又少又满足! 1)吃鸡蛋当早餐。调查发现每天早上吃两个鸡蛋,那么一整天都不会消耗您身体其他热...