用微波炉加工食物的九大禁忌
1、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热：因为在半熟的食品中细菌仍会生长，第二次再用微波炉加热时，由于时间短，不可能将细菌全杀死。冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻，然后...
警惕!吃得太甜脸上会长痘痘
《纽约时报》刊登的最新的科学研究表明，吃得太甜，也会长痘。一群研究粉刺的日本科学家最近做了一个实验，他们找来1050位15—25岁的遭受青春痘困扰的男孩，研究者对他们进行了...
睡着睡着竟也会睡出骨折！
整天躺着休息睡觉，睡着睡着，竟也会睡出骨折!听来不可思议，但这却可能发生在中风瘫痪、久病卧床的患者身上。 什么人骨折后要补钙 中山大学附属第二医院骨外科陈燕涛教授说，...
远离“垃圾”食品活到138岁
中国的饮食文化源远流长，不仅有极尽奢华、极具品位的“满汉全席”，还有川、粤、鲁、京等各具风味的传统菜系，林林总总的各类面食更是诱惑着人们的胃口。但让人始料不及的是...
如何使用MP3不伤听力？
不想听力受损，又视音乐为精神活力的泉源，到底该怎么做呢？从今天起改变听MP3的习惯吧，享受音乐的同时也要好好宝贝你的耳朵！ 建议一：购买高质量的耳机 耳机要选择质量佳、...
六个减肥窍门 在吃喝中变瘦
很多美眉花尽心思的减肥，可体重还是成上升趋势。怎么办？难道我这一生真跟窈窕无缘？不用怕，现在小编就给你送来了减肥捷径，6大惊喜+6大特别窍门，让你越吃吃就能减肥！ Su...
性生活后马上排尿正常吗？
有网友询问：我今年25岁，结婚一年。婚后性生活有一件事一直困扰着我：每次与丈夫过性生活前，我都感到尿急，有时刚尿完，不一会又有尿意，往往还没进入“正题”就得跑两三次...
女性为什么更容易“腰疼”?
女人腰，一直是一道美丽的风景。有的时尚女性，夏天露脐冬天着短外套低腰裤，都是想把腰露出来，别“委屈”了这道动人风采。但是女性的腰部，不仅是风景，也是一处健康敏感区...
健康课堂:奇怪！没有怀孕，哪来乳汁？
这一夜，张然和林威拥在一起，沉浸在新婚的喜悦当中，心中有无限憧憬。毕竟都是快奔三的人了，第一个两年计划当然是要个宝宝。 张然把婚前吃的避孕药放在一边，命令林威戒烟戒...
“姜治百病” 也有禁忌
民间流传着“生姜治百病”之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以，姜在炎热时节有兴奋提神、排汗降温等作用，...
健康知识:欲想寿命长 首当护好肝
欲想寿命长，就必须要保护好肝脏。在日常生活起居中，只要你能做到以下几点，那么“肝健康，人长寿”的愿望则是可以实现的。 肝脏是人体内的“化工厂”，人们平时吃下的各种营...
女人婚后的九大健康危机,你知道吗?
女人结婚后，从生理到心理都会发生一些变化，作为丈夫应该做些什么呢? 问题一：子宫颈癌 熟女30后不得不知养生忠告 有专家认为，目前医学研究已证实，子宫颈癌多数由外来的病毒...
健康塑身：每天10分钟凳上收腹可减小肚子
如何预防小肚腩呢？其实很简单，每天完成10分钟的凳上收腹，就会有很好的塑身效果。 坐在凳子的边缘，身体后倾，用半个臀部“坐”在凳子上，两腿交叠，左脚搭在右脚上，双手扶...
(组图)警惕：健身不小心 竟会惹上乳腺癌
导语： 专家表示，不健康的生活方式，不良的情绪都可能造成乳腺疾病的发生。目前白领女性热衷去健身房运动健身，而运动不当，也可能在无形之中对乳腺造成伤害。 42岁的陈女士被...
健康知识:喝醉一次等于得次肝炎
自古以来，美酒就是人们在聚会、应酬时沟通感情的好帮手。近日，中国首席健康专家，74岁的万承奎教授讲述他的健康“秘方”时提到：“喝醉一次白酒，等于得一次急性肝炎。” 对...
机密:经常吃豆腐 容易伤精子
爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。...
激情后吃鸡蛋可快速补充体力
鸡蛋，中医认为它味甘性平，有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。而它也是性生活后恢复元气最好的“还原剂”之一。专家建议，同房后吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋，有助于...
健康知识:男人受用一生的抗衰老法则
通常情况下，男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌。专家研究证实，人的寿命完全可能达到110岁，要想延缓衰老，男人必须了解自己...
奇！喝不同的水可治各种疾病
喝水，我们每天都会做的一件事，殊不知，喝水得当能打败多种疾病问题! 一、色斑 怎么喝：清晨一杯凉白开 很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处，有人喝盐水？有人喝蜂蜜水？...
提醒 这些食物绝对不能放隔夜!
你知道哪些食物绝对不能放隔夜吗？下面就为你来一一介绍。 1、隔夜鸡蛋，可以吃吗? 北方人：可以，君不见茶叶蛋通街卖!南方人：不可以，特别是男人，因为会得小肠气/阴囊肿大。...