使头发乌黑亮丽没有头屑的宝典
想要有一头乌黑亮丽的秀发吗？现在开始就要为自己头发下功夫咯！ 1 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 2 戒食过甜食品。因...
亲热时憋气头疼是有病吗？
Q: 我自己也很奇怪，为什么他和我亲热，我就觉得憋气、恶心、头疼、尿频，因为不希望扫他的兴，我没有说出来，但是我担心是不是得了什么病呀？ A:在性治疗实践中，常常遇到女性...
拔火罐拔出来的“病”！
前不久刘先生受了风寒，腰腿痛的老毛病又犯了，妻子说用拔罐子方法治一治吧，于是拔了两次罐子，没想到症状反而加重了。上医院找了中医大夫，大夫说：“什么时候啊，您还用拔...
多换睡姿有助于预防尿路结石
美国加州大学的一项调查显示，单侧尿路结石与睡觉的姿势有关，因此专家提醒，睡觉时多改变睡姿，可以有助于预防尿路结石。 美国加州大学针对110名尿路结石患者的睡眠习惯进行调...
弃牛奶钙不足 孩子横着长
近来受毒奶事件冲击，有些人放弃牛奶，改喝豆浆。来自台湾的营养专家指出，一杯牛奶的钙含量约为350毫克，至少要喝12杯豆浆才够，要想靠喝豆浆存骨本，根本来不及。 大家都希望...
买酸奶挑哪种“菌”好？
国内所有的奶制品中，花样最多的恐怕就是酸奶了，各种口味的酸奶很受儿童和女性的青睐，尤其是到了夏天，喝一杯清凉可口的酸奶，既营养又能开胃消暑。不过，目前各种酸奶生产...
吃得越少也能饱的8大窍门
节食的时候，您再也不会感到权利被剥夺了！以下的八个小窍门将会告诉您如何吃得又少又满足！ 1)吃鸡蛋当早餐。调查发现每天早上吃两个鸡蛋，那么一整天都不会消耗您身体其他热...
警惕！由内到外的人体衰老
一天下午，我外出散步，途经读中专时一位老同学的家。好久不见他了，想顺便看看他。于是，便信步朝他家走去。进到他的院子时，他正坐在院里晒太阳。我直呼其名，他毫无反应。...
女性吃薏苡仁粥等药膳丰胸
独生子女常见的性格心理障碍主要有抑郁心理、孤僻心理、执拗心理、偏激心理、狂妄心理、冷漠心理等。其各有不同的表现形式和成因，因而疏导的方法也各有讲究。 抑郁心理表现为...
早餐吃面包 危险相当高
面包看起来总是非常诱人，分类也比较麻烦。面包选购要点在哪里。比较一下，你犯了哪些常见的错误？ 健康价值细细看 按用途：可以分为“主食面包”和“点心面包”两类 按质感：...
健康提醒：小心电脑键盘会让你得上红眼病
曾几何时，电脑已进入寻常百姓家，成为办公一族的亲密伙伴。但若稍有不慎，这个亲密伙伴可能会给您带来不小的麻烦哦！最近一项关于眼疾调查显示，电脑键盘目前已取代食肆的湿...
影响人类情绪的八大原因
1、缺乏目标。一个没有目标的人一定是一个对生活没有幻想的人。这种人的情绪也不可能好到哪里去。因此，要想改善情绪，就得先确立一个生活的目标，在追求的过程当中你就会寻找...
教你如何优雅应对讨厌的人
人的身上有两条虫：一条是可怜虫，一条是讨厌虫。可怜虫发作的时候带来怜悯，讨厌虫发作的时候带来反感和不喜欢。谚语说了上句：可怜之人必有可恨之处；它缺了下句：讨厌的人...
这样吃饭身体晚衰老10年
衰老是一条无法逆向行驶的单行道，但我们可以选择减速慢行，下面就让我们来看看除了运动外，有哪些营养措施能让我们在60岁时也能拥有30岁的身体。 适当控制饮食身体不老 有人说...
体疗操：帮助上班族对抗颈椎病
颈椎病重在预防，在日常生活中要关注个人卫生、起居习惯和工作环境等方方面面。进行针对性的体疗活动，可缓解背部肌肉痉挛，改善局部血液循环，松解粘连，消肿止痛，加强颈椎...
例假时最好不吃红枣和阿胶
有位读者说，她来例假了，很不舒服，吃不下饭，只好买袋阿胶红枣补补，还想请教专家，例假期间还有哪些东西吃了会好。 记者昨天帮忙问了省人民医院美容与体质保健中心陈友义主...
春天喝点儿蜂蜜可以预防过敏
春季万物复苏，繁花盛开的同时也给过敏体质的人带来困扰。大量的花粉释放到空气中，打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、气喘等季节性过敏症状让人苦不堪言。其实，每天喝杯蜂蜜水就可以轻...
你知道吗？有些感冒药吃后不宜开车
主要是改了名的“扑尔敏”在作怪 可引起嗜睡注意力下降等症状 近日，英国一研究机构调查发现，和健康人比起来，患感冒的司机在反应力、注意力方面平均要低11%，感冒对驾驶能力...
7个方法 比别人多活30年
更高的社会地位对长寿至关重要。在英国，社会地位最高层和最底层人的平均寿命能相差9岁! 英国《独立报》援引美国的一项研究结果报道说，未接受过高中以上教育的人平均少活9.3年...
剃须时感觉疼痛也是一种病
一个健康的男性，面颊上平均每6.45平方厘米有385根胡须，这些胡须以大约每8周2.5厘米的速度在生长，就是由于这么快的生长速度，使剃须成为男性每日的必修课。但如果胡子遇到剃须...