十二个戒烟实用方法，你知道吗？
戒烟方法很多，下面十二种戒烟法，可供吸烟者一试。 1. 特意在一二天内超量吸烟(每天吸两包左右)，使人体对香烟的味道产生反感，从而戒烟;或在患伤风感冒没有吸烟欲望时戒烟。...
小暑时节 吃什么最好最健康？
今天是小暑节气，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”的说法，小暑以后，暑热的天气特点更加突出，人体出汗多，消耗大，所以中医养生强调小暑节气要注意补充体力，解热防暑。 专家介...
医生支招：恼人牙病最爱三类女性
牙病人人都会得，似乎和性别没有什么太大的关系，可有细心的医生却发现，生活中，三类女性好像最容易招惹牙病“欺负”。那么，到底哪三类女性是牙病的“最爱”呢？这三类人又...
花椒和生姜泡脚可抗击感冒
前天一早醒来我就觉得头痛、发蒙，浑身无力，眼睛胀痛，肩膀酸痛，喉咙也痛。我根据自学的中医知识，分析自己是受了风寒，昨天进超市时遇到空调的冷风还打了个冷战。所以，我...
宝宝长期吃微波炉食品会中毒？
前一阵子微波炉是否安全成了一个焦点话题。微波炉加工的食品你还给宝宝吃吗?如何正确的给宝宝用微波炉加工食品呢? 微波炉是怎样烹饪食物的 所有的电磁波每经过一次电波周期，就...
提醒：人脑的衰退，从27岁就开始了
前天，在博客园地，谈到医生的“无奈”。今天，联想到老人自身的“无奈”。 月有阴晴圆缺，人有生老病死，任何人，都经历着出生，发育，成长，衰退，老化，以致死亡，这是不可...
新发现：7种熟知的癌症可被治愈
专家预测： 到2050年这个世界上每4.5个人中就有一人会患上癌症，但好消息是：至少40%的癌症是可以被预防的，因为一个健康细胞发展成恶性肿瘤，需要经历长达10年、20年甚至更长的“...
小儿咳嗽是蚊香惹的祸？
进入盛夏，不少家庭开始使用蚊香来灭蚊。但你有没有想到：蚊香有可能是引起家中小儿咳嗽、哮喘的一大“过敏源”。最近，记者从我市各大医院儿科了解到，因为蚊香诱发儿童咳嗽...
七个小方法 调好你的内分泌
赶快丢掉没时间运动的借口吧！利用每天午餐后的休息时间，在公司附近走走逛逛，以均匀的速度步行，不一定非要满身大汗，就能提高代谢，同时帮助消化、预防便秘。 一 黄豆天生...
方法对！矮夫妻也能养出高儿女
父母高，儿女的身材往往也较高;父母矮，儿女的个头也大多较矮。科学家将此现象归结于遗传。但只要养育方法科学，矮夫妻也能养出高儿女。 一、矮夫妻不妨选择6、7月份受孕。科学...
孩子反复“感冒”可能是哮喘
如孩子经常以下症状，家长要警惕：3岁以上孩子经常打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽；还有，孩子老是搓鼻子、揉眼睛，厌食、挑食；夜惊；出现鼻头大、黑眼圈……这些正是不典型过敏...
注意：女性经期不能唱歌
女子声音的音调普遍比男子要高些，这也是女子第二性征的一种表现。它和月经一样，也受体内性激素的调节。 女子月经期间，由于体内性激素含量的变化，引起声带毛细血管充血，血...
“青春药”将问世 可延寿10年以上
近日出版的英国《自然》杂志刊登文章称，科学家经过研究发现，有一种药物竟然拥有“青春药”的作用，有望将人类的寿命延长10年以上。该药物的主要原料来自于复活节岛泥土中发...
餐桌上必添的4样长寿菜
老年人健康长寿的关键，一是防衰老，一是增强免疫力。食物中有很多功效成分有抗衰老和提高人体免疫力的功能，能预防心血管疾病、糖尿病和癌症等疾病的发生和发展，促进健康，...
常坐电脑旁 多吃核桃花生可防白内障
在不少蔬果中都含有对眼睛有益的成分，长期坐在电脑旁边的你，不妨多吃一些新鲜的蔬菜和水果。 比如说胡萝卜，则蕴含了维他命A及多种类胡萝卜素，乃维持眼睛健康之必需要素；...
孕妇感冒预防 需注意6点
导读： 怀孕期的女性是最害怕孕妇感冒的人群之一。预防孕期感冒新的饮食方法是荤素搭配，注意营养平衡。如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受到孕期感冒病...
(图文)医生提醒：办公族一定预防“电脑脖”
夏季来到，办公室一族待在空调房里，看似舒服。但记者昨日从医院了解到，近来不少办公室一族患上了“电脑脖”。 30多岁的陈女士在一家单位从事文书工作，成天对着电脑。入夏后...
身材好的人智商更高？
“沙漏”形身材女性比“苹果”形身材和“水桶”形身材的女性更聪明 理想的腰臀比例 此前的科学研究发现，男性“固有地”喜欢那些臀围和腰围差别大的女性。尽管有许多理论认为...
杀菌大蒜竟可提高精子质量？
大蒜有很好的杀菌效果，同时，专家还说，男人吃大蒜可补充体力 提高精子质量。 - 受访专家简介： 很多人都提倡春天多吃大蒜，因为病菌被“冷藏”了一冬，大蒜天然的杀菌作用能...
研究发现中年独居者易患痴呆症
据芬兰媒体8日报道，芬兰国民健康与福利研究所、库奥皮奥大学及瑞典卡罗琳医学院联合研究小组对2000名芬兰人进行了长期跟踪研究。结果发现，中年时独居的人到70岁后患阿尔茨海默...