加拿大 / 养生与健康_无忧雅思网_雅思预测_雅思机经_雅思考试_雅思资料下载_雅思名师

加拿大科研人员发现牛奶是最好的儿童运动饮品

据CTV电视新闻网报道：位于加拿大安大略省汉密尔顿麦克马斯特大学(McMaster University)的科研人员发现，对于儿童来说，牛奶是最好的运动饮料。科研人员以8-10岁的儿童为对象进行了研...

食物过敏是不少儿童的致命威胁。联邦卫生部在开学前夕再次提醒家长，为子女准备午餐时应额外小心。保守估计大约有120万加拿大人患上各种过敏性疾病，其中儿童患者的数目不断增...

俗话说“站有站相、坐有坐相”，有个好的姿势不仅看起来优雅，而且对你的身体益处良多。坐正、站直、不驼背、不含胸……只有养成正确的姿势，才能带给你从内到外的健康。一、...

肉类是我们生活中必不可少的食物，而动物身上大部分的部位都能够用于食用，不过有些部位是你如何也不能吃的，否则容易生出健康问题。 1、禽“尖翅”不能吃：鸡、鸭、鹅等禽类...

睡觉本应是缓解疲劳和修养身体的时间。但是现在常常会有“越睡越累”的现象，比如生气入睡、比如对风而睡、比如带妆入睡……赶快对照自检一下，这样睡觉不仅老得快，睡不好还...

1、劳动后不宜立刻洗澡。不管是脑力劳动后还是体力劳动，均应休息片刻再洗澡，否则容易造成心脏、脑部供血不足，甚至发生晕厥。 2、发烧时不宜洗澡。当人的体温上升到38℃时，...

除了体重增加之外，我很少会想到食物可能会造成任何其他并发症或副作用。不是只有药物或者医疗才会有副作用吗?然而，我们常吃的食物对我们的健康也会造成影响。而且在这些副作...

豆浆和牛奶都是富含高营养的饮品，都为女性所熟知的经典减肥食品。那么，到底哪种才更适合你，让你更瘦呢?下面，我们一起看看豆浆与牛奶的减肥大pk，选出真正适合你的减肥食物...

1、快餐食物随着现代人生活节奏的不断加快，为了省时方便，越来越多的男性加入到食用快餐的队伍中。快餐食物中含有很多大豆制品。但是大豆中含有一种类似于雌性激素的荷尔蒙...

不少人有疑问平常晚餐的菜肴中有不少是用姜炒的，是否对身体有害，毒害有多深带着众人的问题，我们向专家请教这胜过人参的姜，是否一到晚上就真会变成致命的砒霜呢?下面我们...

摘要：中医认为，养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说“病从口入”，饮食不当，是导致人体阳气损伤的第一因素。阳气是温热之气，凡属性质寒冷的食物，均会导致人体阳气的...

1、苹果：果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。 2、梨：具...

中国古代养生观念史上长寿、多子多孙，在中国人看来，是一种福气，不少人都渴望长命百岁，并且健康生活。今天向您推荐古代最流行的9大养生法，您可以借鉴一下。经络养生经络...

很多家长认为中药比较安全，当发现孩子有点小毛病时，常常自己买些中草药、中成药给孩子服用。其实，中药的化学成分复杂，安全性只是相对而言。尤其是婴幼儿，身体各个方面都...

导读：张悟本号称绿豆、茄子能养生，“健康教母”马悦凌则宣布“注射当归液、吃活泥鳅”能治病，二者都因无科学性受到批判，但类似的“养生学说”或健康传言在各种媒体上依然...

下面这10种食物存在危险因素，在大口享用前一定要妥善处理。 1.豆芽 “如果豆芽出了问题，那一定是大问题，所以它应该排在危险食物榜的第一位。”美国佐治亚大学食品安全中心主...

鸡蛋的好处 1.延缓衰老。鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质，故被人们称做“理想的营养库”。营养学家称之为“完全蛋白质模式”，是不少长寿者的延年经验之一。 2.保护肝脏。...

一错认为没有疾病不用查。有的人往往身体不错，能睡能吃，从来没有觉得不舒服，于是不主动检查，或者干脆就不去体检。这样做对自己是十分不负责任的。二是身体不好不敢查。...

一、禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患结石晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时，若...

专家说：“该是我们像重视营养和锻炼那样重视睡眠的时候了。”下面介绍最容易让人失眠的7种情形以及解决之道。第一，无法入睡。费利斯·齐建议，这时不要躺在床上，要起来干...