研究得到结论，指体能活动对儿童成绩有正面影响。（资料图片）

1份新报告周一发表，指出儿童学业成绩好，或与体能活动有关联。

研究人员分析14份旧报告，探讨数以千计美国、加拿大与南非儿童的案例。他们要寻找证据，证明运动与学业成绩有关联。研究人员也有进行後续研究，追踪儿童在8周後到5年以後的情况。

最新的研究由荷兰研究人员带领，报告在医学期刊《儿科及青少年医药档案》(Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine)一月号发表。

研究报告作者说，探讨这个问题，因为有人关注，学童有学习压力，力争好成绩，就会花费更多时间学习，没时间做运动。研究人员称，他们发现「强力的证据」，证明运动和学习有关联，儿童运动愈多，学业愈好。

作者写道：「1份高质素的介入研究与1项高质素观察研究得到结论，指更多体能活动对儿童学业成绩有正面影响。」

论文提到几个因素：

*运动促进脑部的血液和氧气流通，可改善认知能力；

*运动刺激脑内啡(endorphin)与去甲肾上腺素(norepinephrine)分泌，可降低压力、改善情绪；

*运动促进神经细胞生长，加强突触功能，对学习和记忆有帮助。

但报告作者也说，探讨运动与好成绩关系的高质素研究不多，有必要深入研究。例如，他们分析的旧研究报告，没有一份有客观的尺度，衡量什麽是「体能活动」。