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五大常见的症状表明女人肾虚

导读：肾阴虚则虚火内扰,让人烦躁,晚上阴气无法内收则导致失眠多梦。日常生活要合理安排,性生活要有节制。那肾虚有哪些表现呢? 面色无华、眼睑浮肿中医认为肾主水，肾虚则水液...

导读：保健是一项需要花时间的事业，但美国《预防》杂志上，医学专家指出了用90秒就能做到的13种防病方法。保健是一项需要花时间的事业，但美国《预防》杂志上，医学专家指出...

春季饮食清淡，喝汤也颇讲究。春季煲汤不要太油腻、忌燥热。原材料可选用瘦肉、禽类、鱼为主，药材可以选用党参、沙参、枸杞、百合、淮山等。春季天气变化大，人容易感冒，而...

近日，美国MSNBC网站总结了五种最有风险的食物，并进行了解读和指导。我们吃的鱼没有被污染吧? 好消息：任何人都不能放弃吃鱼的打算。鱼是动物蛋白质最佳的来源，而且脂肪含量...

导读：在使用冰箱的时候，一定要掌握好使用常识，不仅保证延长冰箱的使用寿命，更能吃到新鲜健康(健康食品)的食物。现搜集了一些冰箱内存储食物时需要注意的问题，哪些食物不...

百花炒素---补钙健骨冠军百花炒素谈到黄花菜，大家可能会很奇怪，黄花菜很好吗?是的，它真的非常棒，它还有个名字叫忘忧草，也叫健脑菜。其蛋白质(蛋白质食品) 含量可以和肉类...

时光如梭，年华易逝。美容手段即使再先进，也抵抗不了自然的规律。不过英国《每日邮报》健康专栏中，各种最新研究显示，人一生中共有22个关键点，在生活上做一些小改变，可以...

生活中，不管是煎炸、炒菜，还是煲汤、凉拌，都离不开油。市场上的食用油也是品种繁多，令人眼花缭乱。究竟吃什么油更有利健康呢? 很多疾病与脂肪摄入过多有关我们知道，油的...

一年四季花期各异，不同的花可以为不同的人带来好的身体和精神。下面为大家介绍几种常见的春季养生花：胃部不适选茉莉茉莉花味辛甘、性温。能促进胃的消化吸收，缓解胃痛，...

最近连续有几位朋友跟我说：也许是春天到了，皮肤怎么这么干呢?氺喝的也不少，油吃的也不少，还经常洗浴，可皮肤干燥并没有改善，奇怪了! 这些朋友非常可能缺乏一种人体必需的...

现代生活的压力，像空气一样无时无刻不在。有人总是背负着沉重的压力，损害着健康。人体60%～90%的疾病与压力有关。长期生活在压力之下，你的身体就会以不同形式提出抗议。下面...

3月18日是全国爱肝日。喜欢熬夜的人，要小心您的肝了。临床医学证明，除去遗传、传染因素，大多数的肝脏疾病都与 “熬”有关。记者从沈阳市多家大型医院肝病门诊了解到，原来...

小编提示：打嗝，医学上称“呃逆”，是膈肌不自主的间歇性收缩运动，空气突然被吸入呼吸道内，并伴有吸气期声门突然关闭而发出一种特别的短促声响。膈肌连续收缩使胸腔内压力...

你的身体有没有出现过这样或那样的小问题——不值得去医院，可是又时不时的困扰你的生活——那是不是该想想别的解决办法?比如，食疗。多吃点水果、蔬菜，说不定就能帮你解决那...

想要获得好身材嘛?要想有健康的身体吗?学习一下以下10个女性必知的健康小常识就会帮助你拥有一个健康快乐的人生。 1. 健康“走出来”——研究表明，每个礼拜做3小时以上的轻松健...

据国外媒体报道，CNET网站周二评出了20款辐射量最高的手机，摩托罗拉共有5款产品上榜，且包揽前三名。手机辐射使用SAR值来定量，是指辐射被人类头部软组织吸收的比率，单位是W...

也许你不知道，一些不重要的每日的习惯或生活的环境都可以影响到你的寿命，最新的关于寿命的研究总结出了下面这些显示你能活到100岁的奇怪信号：一：你的体型 1.更年期后你的腹...

朋友们，以下几道家常菜大家可能会经常吃到，但它的搭配未必营养。所以提醒大家,不宜常吃,而且还可以稍加改动,即可口又营养。 1、酸辣黄瓜拌凉粉(黄瓜+辣椒) 黄瓜含维生素C分解酶...

春回大地，天气温暖潮湿，一些本来无毒或毒性很低的蔬菜和水果会变成有毒或毒性增高的食品，若不加注意，就会引起食物中毒。现一一介绍如下：春季食用蔬果的七大忌一忌未成...

要曼妙曲线的女孩常常拿自己的身体当作试验场，尝试各种各样“传说有效”的减肥方法，难免伤身或者反弹得更胖，推荐一些具有“魔力”的减肥招式，只要你坚持一定能成功。下面...