(图文)健康指南:禁忌！女人千万别这样洗澡
很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来。 一、冷水洗澡害处...
(组图)健康指南:吃饭时间过长影响营养吸收
中国营养协会日前和德国农业产品协会展开合作，共同致力于帮助两国人民建立健康的生活方式。 花20分钟享受完一顿饭对下列几种人简直是一种奢侈：为了减肥，晚饭随便凑合；满脑...
(图文)健康指南:小番茄当水果吃？错！
生吃蔬菜最健康，西红柿能当零食，土豆会增肥……果真如此吗?答案也许会出乎你的意料!低热量、营养全面的特点，让蔬菜成为了健康和苗条的代名词，只要吃蔬菜就万无一失吗? 1.捏...
健康饮食:女人要多吃这五种“超级食物”
1.番木瓜。它对胆囊疾病有很好的食疗效果，这是女士经常患的一种疾病，主要是因为缺乏维生素C，而一个C中等大小的番木瓜含维生素就高达188毫克。 2.亚麻。面包师主要使用这种坚果...
健康知识:冬季吃火锅不宜超过两个小时
天气是越来越冷，无论去火锅店还是在家，热乎乎的火锅都会是个不错的选择。 吃火锅的时间最好控制在2小时内，这样能够避免消化液过度分泌，增加肝胆胃肠腺体的负担。同时，尽...
健康指南:惊！错用衣物洗涤剂会杀精
“洗涤剂对生殖细胞有损伤作用”，这是北京十一学校三位学生利用小鼠做实验得出的结论。该结论获得了北京青少年创新科技大赛一等奖。他们通过实验发现洗涤剂中含有的十二烷基...
(组图)健康知识:天冷睡前吃玉米会失眠
1.含咖啡因的食物 如：咖啡奶茶，可乐 很多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一定的利尿作用，是导致失眠的常见原因。 2.辛辣食物 如：麻辣小食，香蒜面包 其实，除...
健康警示:豆浆饮用不当 小心补品变毒药
豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，尤其是钙的含量，虽不及豆腐高，但比其它任何乳类都丰富。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理...
健康食疗:巧煮紫菜汤能够治疗发烧
紫菜汤是人们喜爱的家常菜肴，但喝紫菜汤能治病，可能会让很多人意外。随着气温逐渐走低，感冒的人也多了起来，打针吃药固然能解决问题，用天然的食疗方法也可以起到一定的辅...
(图文)慎重！哪些水果千万别冰着吃
以往仅仅知道吃水果对身体有益，因此常常从市场买回家就随意地吃，不管三七二十一吃了就认为补充了ABCD各种维生素。医生却告诫说：不同体质的人应该根据自己身体的特点选择适合...
(图文)健康指南:微波炉加热食物会致癌？
长期吃微波炉食物会产生大量癌细胞？ 最近，新加坡营养学博士洪山本先生所著的《疾病的形成与防范》一书中抛出的“微波有害论”让不少网友和专家都大感惊讶。该书指出，前苏联...
鲜为人知：这样吃才能既治病又防病
所谓超级食物，就是它们不仅要有卓越的营养价值，还要有出色的味道口感和平易近人的价格。此外，它们还要能给你额外的惊喜。据英国《每日邮报》报道，以下九种食物，绝对是你...
(图文)健康指南:爱吃鸡肉易催生乳腺癌？
八成患者有情绪问题 她表示，在首个中医防治乳癌研究收集到的50多份问卷中，近八成乳癌患者病发前曾有情绪问题，但她们都不会特别留意，而且知识水平越高，病发率越高。“患者...
(图文)健康指南:炸薯条吃多了会影响记忆力
反式脂肪酸又称反式脂肪或逆态脂肪酸，是一种不饱和人造植物油脂，生活中常见的人造奶油、人造黄油都属于反式脂肪酸。制造反式脂肪酸的“氢化处理”过程可以防止分子被氧化，...
(图文)健康指南:女人的“内裤”最该如何保养?
内衣文化的兴起和发展，伴随适当裸露的潮流，女性内衣便理直气壮的成为女人的“第二”皮肤，充分展示着女人的妩媚风情。 女人内裤该如何挑选? 内衣的挑选非常重要，一件合适的...
(图文)健康指南:十类人千万别推拿按摩
推拿按摩，因其既可以治病，又可以放松筋骨、消除疲劳，一直受到大众的喜爱。银川市中医院推拿按摩科主任赵宁健提醒，十类人不适宜推拿按摩。 十类人千万别推拿按摩 看你是不...
(图文)健康指南:惊！西兰花维C含量比辣椒高
在各种各样的蔬菜中，哪种营养价值最高?你可能觉得很难比较。不过，日本最近一项研究得出结论：西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜，名列第一。 西兰花中的营养...
(图文)健康提醒:冬季女人最易犯的4个禁忌
早起即洗头 不少人喜欢清清爽爽去上班，所以一大早起床就忙着洗头，洗完又急急忙忙去上班。殊不知，清早气温较低，如果头发没有完全擦干，头部的毛孔开放着，湿气滞留于头皮，...
保护孩子：有些美味的危害比毒药更猛！
贪吃肉干、甜品等美味零食都会对孩子的健康造成危害。在搜狐母婴频道与父母必读杂志社上周举办的“2008儿童食品安全论坛”上，专家提出，不健康饮食的危害甚至可比毒药，会对孩...
(图文)健康指南:用了化学剂 就是毒水果吗？
最近有媒体报道了12种常吃的“毒”水果，涉及柑橘、荔枝、苹果、梨、葡萄、西瓜、香蕉、桃、桂圆、芒果、柿子以及大枣，主要问题是超范围超剂量使用化学药剂。这对消费者的心...