(图文)健康指导:午睡有5要点4禁忌
据一项调查显示：只有近三成的人有定时午睡的习惯，而这些人中，又有80%的人因睡姿不当、睡眠时间失度而使午睡质量大打折扣;另有过半数的人认为，午睡可有可无，实在太困时才敷...
(图文)健康指南:警惕!性爱带来七种伤害
当你在尽情享受性爱给你带来快感的时候，千万不要放松，因为它可能给你带来一些不必要的伤害，下面我们就简单介绍一下常见的伤害以及处理办法，慢慢看哦! NO.1碰头 当激情时不小...
(组图)美体冲浪:五个不良姿势打击身材曲线!
女性平时的姿态也对其乳房有影响。具体哪些姿势让我们的乳房受到伤害了呢？ 1、驼背 经常驼背，时间长了，压迫胸部组织，就会影响到胸部的健康。所以，我们应该保持昂首挺胸的...
(图文)你知道吗?酒精药棉塞耳治痛经
痛经是青春期女性的常见病。最近研究人员发现，用酒精药棉塞耳治疗痛经，效果迅速，无痛苦。 方法：取药棉少许，放在75%酒精内浸透，然后取出塞在患者外耳道内。外耳道具有排导...
(图文)健康饮食：白菜六种吃法能治病
白菜汤 白菜1000克，豆腐皮50克，红枣10个，加水适量，炖汤。可治肺燥咳嗽、大便干结。 白菜露 白菜捣烂绞汁200毫升，饭前加热，温服，每天2次。可治疗胃溃疡。 白菜绿豆饮 白菜根...
(图文)健康漫步：青菜吃得多也有四大害处
蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质，食物纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动，促进排便，提供机体所需的微量营养素，发挥抗氧化作用和保证人体各器官的正常功能。但是...
(图文)健康指南:这10种女人禁止吃避孕药!
一般而言，凡是身体健康的已婚育龄妇女均可使用避孕药，但处于下列情况的妇女不宜使用口服避孕药： 1、患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不宜服用。因为进入体内的避孕药都在肝脏...
(图文)健康指导:用啤酒洗头有什么好处和坏处?
用啤酒涂搓头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。因为啤酒里含有大量的营养物质，所以对我们的头发和头部甚至是我们的面部都会有在营养方面的补充。 在使用时，先...
(图文)健康指南:黄瓜不能和什么食物一起吃
胡萝卜：不宜和西红柿、萝卜、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等水果同吃。最好单独吃或和肉类烹调。 黄瓜：不宜和维生素c含量高的蔬菜如西红柿、辣椒等同烹调。 花生：忌蕨菜、毛蟹、...
(图文)健康指导:每天吃红豆要多瘦有多瘦
红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除...
(图文)知道吗？脾气不好易得感冒
英国南安普敦大学的尤里·吉德伦主持了这次调查研究，在爱丁堡举行的英国心理学会会议上，他宣讲了自己的研究成果，他说：“心情和脾气与感冒的关系非常密切，富有幽默感的人...
(图文)健康妙招：五个小绝招测你健康
33岁的张先生平日忙于工作，最近下决心开始健身，没想到居然在身体测试环节发现了不少“隐患”。单脚只能站立两三秒，平衡能力还不如70岁的老人；上三层楼就喘气，身体已经“弱...
(组图)休闲旅游：感受伊朗波斯湾上的妩媚
要体会波斯湾的风情，没有什么地方比至今仍以“波斯”自居的伊朗更适合的地方了。新兴的旅游胜地基什岛更让人充满向往。 我们的车子越过无数红色的丘陵和沙漠来到了伊斯法罕，...
(图文)健康饮食：吃土豆可预防中风
土豆中含有丰富的B族维生素和优质纤维素，这在延缓人体衰老过程中有重要作用。 可防中风 土豆富含的膳食纤维、蔗糖有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量，其中的黏体...
(组图)食谱推荐:教你做粉蒸排骨
粉蒸排骨，即将排骨腌入味，洒入蒸肉米粉和清水抓匀，然后铺于番薯块上，放入锅内隔水清蒸至熟即成。萱萱说，唯用蒸肉米粉才能做出美味的粉蒸排骨，虽然排骨蒸熟后肥而不腻，...
(图文)健康常识:无聊也可能是一种病
无聊也可能是一种病 不知道大家还记不记得前段时间的两则新闻，一则来自日本，说一个男子因为无聊，搬了炸弹向皇宫发射，当即被抓；另一则是一个中国男子，因为无聊连续打了...
(图文)健康指南:吃素过多对大脑不利易脑萎缩
据《印度时报》报道，科学家发现，吃素过多可能对大脑不利，易患脑萎缩。 一直吃素食的人患脑萎缩的概率，是经常吃肉的人的6倍 吃素的人容易出现维生素摄入不足，因为维生素的...
(图文)赶走脸部黄气 就这样简单
皮肤黄、暗、长斑有其根源。有些是因为不良的生活习惯造成的，有些可能是器质性问题。据临床研究，80%皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有关。如：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气...
(图文)健康警报：这种睡姿容易使你得癌
如果经常向左侧睡，就比较不容易胃痛。而相反向右侧睡觉，容易导致胃酸往食管回冲，严重时还会导致喉咙酸痛、咳嗽、气喘、胸部紧压等问题。长期如此，还会导致食管癌。 研究人...
(图文)健康知识：男性不吃早餐容易发脾气
许多人都知道，不吃早餐对肠胃不好，上午也没精神。最新研究显示，男性不吃早餐，容易发脾气，记忆力也会变差。 男性不吃早餐容易发脾气 德国乌尔姆大学的穆勒博士，在美国医...