(组图)健康频道:让你非白不可的美白食谱
枸杞酒酿蛋 给你好脸色 枸杞+酒酿+鹌鹑蛋 很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一...
(图文)健康知音:从唇色判断身体的健康情况
嘴唇发黑: 消化系统异常：食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀，嘴唇会呈黑色。 出现黑色沉淀、深色斑，可能是慢性肾上腺皮质功能减退或消化道长息肉，亦有罹患梅毒之可能。 嘴唇泛黑或...
(图文)健康指南:秋天吃什么水果皮肤越来越好?
秋季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。特别是一些漂亮MM，秋季又比较易干燥，那么怎么抛掉这些烦恼呢，在这个秋天就要多吃水果，吃什么水果最营养呢，下面就为你介绍下...
(图文)健康医生:千万少吃！十二种有毒家常菜
生活中，有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲，还是不科学的，人家健康专家可是有着充...
(图文)健康指南:选用卫生巾时的四大讲究
在卫生巾被广泛使用的今天，很少有人想到卫生巾也有不卫生并带来麻烦的时候。使用无菌卫生巾是经期健康的保证，要注意以下几点： 买卫生巾先看“卫生指数” 女性在选购卫生巾...
(图文)健康指南:让皮肤暗淡无光的6大元凶
经常听到MM们抱怨美白产品没有用，涂了好多防晒美白的东东，皮肤还是又暗又黄，一点没有起色。这个暗黄的问题不是单靠美白产品就有用的，而是要从根本上解决。 1、睡眠不足 新...
(图文)30岁女人不想变老就要这么吃!
什么比女人衰老更令人悲哀的呢?30岁后就已逐渐走入了生命的“多事之秋”：皮肤慢慢失去弹性，身材开始走样，身体的骨质含量也开始逐渐下降……专家告诉我们，真正促使我们衰老...
(图文)谁是豆制品中的营养冠军？
当美国炸鸡、法国牛排吸引着别国居民的时候，中国豆腐则以其独特的魅力进入欧美市场，成为公认的理想食品。不仅如此，与它同类的豆腐干、腐竹也广受大家欢迎。 豆腐是我国西汉...
健康向导:饮水有方可防治九种病
色斑：清晨一杯凉白开 很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水，有人喝蜂蜜水，还有人为了美白喝柠檬水，到底喝什么水最好呢？人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾...
(图文)健康指南：为皮肤搭配合理美容餐
夏日里，来自阳光最火辣的亲吻，会赠给皮肤特别的"礼物"：色斑、皱纹、老化……随着环境的日益恶化，紫外线对皮肤的影响也越来越大，成为美丽最危险的"劲敌"。小编特别为你定制...
健康指南:果汁服药影响药效
果汁在身体正常情况下饮用，对身体有益，但是若在服用药物期间饮用的话，可能令药效大减。西柚汁、橙汁及苹果汁3种果汁最好在服药期间避免饮用。 据香港文汇报消息，这3种果汁...
不可轻视!睡懒觉可带来三大疾病风险
大家都知道，睡觉太少人就会生病，很多人却不知道，睡得太多同样不好。近日一则消息称，美国的研究人员发现，50岁以上女性每天睡9小时中风风险增加。记者昨天在采访中也了解到...
男性牛奶喝得越多越可能痴呆?
一份公布的研究指出，大量消费乳制品的男性，罹患老年痴呆症的机率可能跟着增加，不过两者之间为什么有这样的关系，仍留待未来的研究去发掘。 路透社报导，研究员追踪130,000名...
健康指南:四类人不宜多吃花生
花生，民间又称“长生果”， 具有很高的营养价值。而花生的红皮，往往被人们忽视，经常搓掉皮之后再吃。其实，花生的红皮也称为红衣，它又轻又薄，成分却很丰富。主要成分是纤...
健康科普:吃玉米的六大食疗功效
立秋已过，它标志着夏季的炎热即将离我们而去。 在这样的节气，我们吃什么更有利于健康呢？首席中医养生专家、中国中医科学院杨力教授提示我们：立秋时节宜吃玉米。 玉米，又...
移动家具可以改善心情?
提到大卫·贝克汉姆，恐怕很多女球迷都会欢呼雀跃，可你知道吗，“万人迷”小贝却有着独特的嗜好，就是每当心情紧张、情绪焦虑的时候，他就会不停地搬动家具，将房间重新布置...
健康秘笈：三种食物最忌讳空腹吃
空腹进食应以平和、低刺激为原则，合理、均衡地搭配营养，切忌过量进食以下食品。 一忌高糖食品。空腹过量进食白糖、红糖、点心、红薯等糖类食品，容易引起血糖骤然升高，还会...
健康前沿：养生之道中隐藏10大误区
误区一：夜里进食导致肥胖 据调查，每10个美国人中就会有4个上夜班，这意味着有很多人很晚才能吃晚饭。晚饭过晚是否会由于我们在睡眠时无法消耗掉这些热量而导致肥胖呢？营养学...
心理健康：男人绝不会放过的艳遇！
十个男人九个花。就男人的本性而言，对金钱、权力、性的看法是基本一致的，仅有的差异也只是一个机会和胆量的问题。 花心未必意味着付诸行动，风流成性的人终究不多，但我们面...
五大妙招:告别厌职情绪！
这个世界不会以你喜欢的公式待你，也不会以你不喜欢的公式捉弄你。信誉声望全靠自己争得，学会爱自己的职业，有百利而无一弊。 梦想少一点，计划多一点 考虑清楚有关自己理想...