养生警惕：男性的五大夺命饮食恶习
我们总是听说关于能否长寿的“宜”与“不宜”，但是很难做到，专家告诉我们，养成一个习惯只需要21天，如果对于好的那些你能坚持，那么你离成功就不远了，以下谈到的五个饮食...
养生常识：吃得太饱容易撑出10种病
我们经常面对这样的场面：三五好友相聚，不断上桌的烤串和啤酒，可以持续到三更半夜;宴请的酒席一吃就是两三小时，其间不停落筷吃到肚圆……最新一项科研成果表明，那些在饭后...
(图文)女人养生延缓衰老必做10件事
抗衰老应该是女人一生的事业了吧。其实平时注意一些小细节就可以轻轻松松做到抵抗衰老，留住美丽。小编给你支了10个小招式，希望你能坚持做下去，它们能帮你延缓衰老，留住青...
养身之道： 五脏六腑要按时进补
一年也有五季之说，春、夏、长夏、秋、冬，正好与心、肝、脾、肺、肾对应，科学地吃在五季，可以把身体五脏照顾得服服贴贴。 一年之计--养肝(从立春到立夏，2月4日—5月6日) 春天...
(组图)养生警惕：六种营养食物吃多了引发疾病
很多食物，在正常情况下都是营养的美食，但是在不同的搭配下，很可能会变成披着“健康”外衣的有毒食物哦!在不知不觉的情况下，你很可能已经误食了这些看似“健康”的美食。很...
(图文)牛奶越喝越伤身？
导语：牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品，但普通人对于营养尚存许多误区，使本该被吸收的营养白白流失，对身体造成伤害!如果你也是这其中一员，则非常有必要了解一下...
护肤小技巧：正确洗脸应避免的误区
洗脸是护肤的第一步，而正确的洗脸方法也蕴藏着大学问，如果洗脸方法不当，还会导致黑头、痘痘、毛孔粗大等肌肤问题出现。因此，如果护肤第一步就出错的话，那以后的护肤工作...
(图文)卑大研华裔中药食疗治癌
黄林欣欣(左)与CAMEO计划主任Antony Porcino(右)，唿吁华裔新移民癌症病人参加研究。(冯新摄) 卑诗癌症中心(BCCA)与卑诗大学为了解华裔癌症病人使用中药或食疗等「互助疗法」或「替代...
加国医生：更多癌症可能因乳头瘤病毒造成
多伦多玛嘉烈公主医院(Princess Margaret Hospital)妇科肿瘤医生莫菲(Joan Murphy)表示，鉴于越来越多的研究显示，人类乳头瘤病毒与男女两性的癌症数量上升都有关系，有关部门应该改善预防...
(组图)肠胃不好者慎食：九种最难消化的食物
很多美味往往不能让我们放开吃，因为那些广受大众喜爱的滋味，其实并不适合每个人。如果你平时肠胃就比较脆弱，或者你正在减肥中，那么就来看看米国最新公布的9种最难消化的食...
(组图)小心！十种美食吃错部位要你命
摘要：每天我们都会吃下带有毒素的食物，大多数时候也不用担心，因为水果和蔬菜的大规模生产往往保证了我们的安全。但时不时地也会有人因为无意中吃下了某种植物不该吃的部分...
(图文)胸部最爱的食物 让罩杯悄悄升级
大豆 1、大豆 增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大...
惊天揭秘：情绪不好都是饮食惹的祸
饮食是人生命之必须，所以说吃东西对人的影响是相当大的，人一天不吃东西就会感觉身体无力。在古老博大精深的中国饮食也是一门大的学问，不同的饮食习惯会造就出不同的人的性...
(组图)女人也要补肾 8招轻松养肾
导语：其实女人补肾也应越来越受到关注。今天为大家介绍女性补肾的中医药方，让你通过养生饮食达到养肾补肾的效果。 1、动物肝脏 中医学有“以脏养脏”的说法，动物肝脏含有丰...
(图文)女人最容易相信的9个饮食谎言
1.新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康 如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜，这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了，而通常都是储存了几天之久的了，其维...
惊！9大养身陷阱
误区一：饭后立即刷牙 时间一长，牙齿的珐琅质就逐渐减少，容易使人患上牙齿本质过敏症，吃东西时牙齿就会出现酸、痛的症状。因此，口腔学专家提醒，进食后最好用清水漱口，待...
(组图)警惕：最毁容食物恶名榜
你知道最热门的美容食物，搭配不当就马上变成致命的毁容食物吗?许热门食物单吃很有效，但搭配到属性相冲的食物，可能就会其危害作用所以是女人必须要多多注意的饮食搭配。 黄...
女人30岁过后必须戒掉的六种生活习惯
女性一到30岁，各项机能都在走下坡路，再也不能像20岁那样透支身体的本钱的，如果你有以下行为的话，请赶快停止!! 熬夜 不规律的睡眠及压力，会影响内分泌代谢不完全，造成皮肤...
组图：快餐中你不知道的三个肥胖陷阱
可能你一直很努力在避开高热量食物，很努力地减肥，可体重就是不下降甚至飚得越来越高。其实在你平常的快餐饮食中，隐藏着一些你看不到的肥胖陷阱。它们就是罪魁祸首。 案例...
十种养生好食物 让女人从头靓到脚
导读：俗话说：吃什么补什么。但你知道大脑、心脏、肺、头发等都需要什么样的食物营养吗?现给你提供一张全身的"食物地图"，告诉你从头到脚的饮食秘方，让你吃得美丽，吃得健康...